Do słuchania od 23:05 do 1:00 w nocy zapraszają Marzena Mielcarek i Jacek Mielcarek. Z autorami można kontaktować się mailowo: marzena.mielcarek@radio.opole.pl
Zobacz: Ramówka 2020 - pasmo główne
Polacy zapytani, co robią, aby utrzymać swoje serce w dobrej kondycji twierdzą, że kluczem jest unikanie palenia oraz aktywność fizyczna. Około połowa respondentów unika tłustych potraw oraz nie spożywa w nadmiarze alkoholu. Czy to wystarczy? Zapytamy o to przy okazji obchodzonego w niedzielę "Światowego Dnia Serca". Naszym gościem będzie Tomasz Pawlik - lekarz kardiolog, przewodniczący opolskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.
Wrócimy też do wydarzeń "Muzycznego Święta Kwitnących Azalii" w Mosznej. Zaproszenie do studia przyjęli: Barbara Hortyńska - dyrektor artystyczny festiwalu oraz Marcin Piguła, który od lat odpowiada za nienaganne brzmienie festiwalowych koncertów.
W audycji również:
9:40 i 10:40 Absolwenci – Krzysztof Dobrowolski
11:50 Działają i pomagają. OPP na Opolszczyźnie – Krzysztof Dobrowolski