„Gmina Chrząstowice wspiera Nordic Walking” - pod takim hasłem w najbliższą sobotę (03.10) ruszy V Opolski Marsz Nordic Walking. Start i meta będą zlokalizowane na boisku przy ul. Szkolnej 2 w Suchym Borze. Przed uczestnikami dwie trasy: ponad 5- i ponad 10-kilometrowa. Wydarzeniu po raz pierwszy będzie towarzyszył Opolski Festiwal Jogi, podczas którego będzie okazja poćwiczenia asan zarówno przez osoby dorosłe, jak i dzieci.
Nordic Walking jest obecny nieprzerwanie w Suchym Borze od 2008 roku, dzięki instruktorom Bożenie i Waldemarowi Pogrzebom. Od tego czasu cotygodniowe marsze, nauka chodzenia z kijami, wyjazdy i wspólne imprezy są obecne cały czas w tej małej miejscowości.
Pierwszy Opolski Marsz Nordic Walking Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór zorganizowało w 2015 roku i tak odbywa się co roku jesienią. 2 lata temu gościem wydarzenia był twórca Nordic Walking na świecie – Marko Kantaneva z Finlandii. W zeszłym roku impreza osiągnęła międzynarodowy zasięg, gdyż to tu odbył się Finał Nordic Walking World Cup 2019 z udziałem prawie 300 zawodników z 7 krajów.
Radio Opole co roku jest patronem medialnym Opolskiego Marszu Nordic Walking.
Program:
8.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu z pomiarem czasu
9.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu rekreacyjnego
9.15-10.00 I sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
10.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu z pomiarem czasu
10.30-11.30 Start zawodników - marsz z pomiarem czasu
10.30-11.15 II sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
11.30-12.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu rekreacyjnego
12.00 Start uczestników - marsz rekreacyjny 5,27 km (start wspólny) bez pomiaru czasu
12.00-12.45 III sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
13.00-13.30 Ogłoszenie oficjalnych wyników oraz dekoracja
uczestników marszu z pomiarem czasu
13.45-14.30 IV sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
14.30-15.00 Sesja gongów/ warsztaty NW dla uczestników marszu
rekreacyjnego
15.00 Konkurs z nagrodami i uroczyste zamknięcie imprezy
Więcej informacji tu:
V Opolski Marsz Nordic Walking - zapisy, regulamin Organizatorem wydarzeń jest Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Przedsięwzięcie współfinansowane jest z budżetu Gminy Chrząstowice w ramach otwartego konkursu ofert. Radio Opole V Opolski Marsz Nordic Walking i I Festiwal Jogi objęło patronatem medialnym.
![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289910.jpg)
2020-10-20, godz. 16:53, Patronaty - polecamy
Weź udział w licytacji i pomóż Jarkowi stanąć na nogi
Pech, moment nieuwagi, źle postawiony krok… Nic nie wskazywało na to, że ten dzień odwróci życie Jarka do góry nogami. Pęknięcie tętniaka, nagła utrata przytomności, helikopter, śpiączka, porażenie 4-kończynowe, afazja. Szanse…
» więcej
2020-10-19, godz. 17:40, Patronaty - polecamy
Filmowy Wieczór OZcarowy - ze względu na obostrzenia odbędzie się ONLINE
Zaprezentowanie amatorskich produkcji filmowych zrealizowanych przez lokalnych twórców to cel przedsięwzięcia pod nazwą „Filmowy Wieczór OZcarowy, czyli przyznanie ozimskich OZcarów”. Ze względu na obostrzenia obowiązujące od…
» więcej
2020-10-19, godz. 15:37, Patronaty - polecamy
9. Gala Betanii już w czwartek
Stowarzyszenie Hospicjum Opolskie niemal od 20 lat zajmuje się w Opolu i na Opolszczyźnie opieką paliatywną. Ze względu na zagrożenia epidemiologiczne nie odbywa się w tym roku ogólnopolska kampania „Hospicjum to też życie”…
» więcej
2020-10-19, godz. 11:22, Patronaty - polecamy
"Work Life Event" - trzy spotkania w Opolu. Wstęp wolny!
Jak harmonijnie połączyć pracę i czas wolny, jak odnaleźć życiową równowagę? O tym wszystkim będzie można się dowiedzieć na tych warsztatach! Przewidziano trzy spotkania. Pierwsze odbędzie się już dziś (19.10) o godz. 18:30…
» więcej
2020-10-14, godz. 15:03, Patronaty - polecamy
Scena w filharmonii zamieni się w widownię. Już w najbliższy piątek pierwszy z cyklu koncertów kameralnych
Lekko przygaszone światła, wygodne kanapy i bliskość do artysty, takim klimatem charakteryzowały się koncerty kameralne w opolskiej filharmonii. W nowym sezonie artystycznym, ze względu na obostrzenia koncerty trochę się zmienią.
» więcej
