„Gmina Chrząstowice wspiera Nordic Walking” - pod takim hasłem w najbliższą sobotę (03.10) ruszy V Opolski Marsz Nordic Walking. Start i meta będą zlokalizowane na boisku przy ul. Szkolnej 2 w Suchym Borze. Przed uczestnikami dwie trasy: ponad 5- i ponad 10-kilometrowa. Wydarzeniu po raz pierwszy będzie towarzyszył Opolski Festiwal Jogi, podczas którego będzie okazja poćwiczenia asan zarówno przez osoby dorosłe, jak i dzieci.
Nordic Walking jest obecny nieprzerwanie w Suchym Borze od 2008 roku, dzięki instruktorom Bożenie i Waldemarowi Pogrzebom. Od tego czasu cotygodniowe marsze, nauka chodzenia z kijami, wyjazdy i wspólne imprezy są obecne cały czas w tej małej miejscowości.
Pierwszy Opolski Marsz Nordic Walking Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór zorganizowało w 2015 roku i tak odbywa się co roku jesienią. 2 lata temu gościem wydarzenia był twórca Nordic Walking na świecie – Marko Kantaneva z Finlandii. W zeszłym roku impreza osiągnęła międzynarodowy zasięg, gdyż to tu odbył się Finał Nordic Walking World Cup 2019 z udziałem prawie 300 zawodników z 7 krajów.
Radio Opole co roku jest patronem medialnym Opolskiego Marszu Nordic Walking.
Program:
8.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu z pomiarem czasu
9.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu rekreacyjnego
9.15-10.00 I sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
10.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu z pomiarem czasu
10.30-11.30 Start zawodników - marsz z pomiarem czasu
10.30-11.15 II sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
11.30-12.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu rekreacyjnego
12.00 Start uczestników - marsz rekreacyjny 5,27 km (start wspólny) bez pomiaru czasu
12.00-12.45 III sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
13.00-13.30 Ogłoszenie oficjalnych wyników oraz dekoracja
uczestników marszu z pomiarem czasu
13.45-14.30 IV sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
14.30-15.00 Sesja gongów/ warsztaty NW dla uczestników marszu
rekreacyjnego
15.00 Konkurs z nagrodami i uroczyste zamknięcie imprezy
Więcej informacji tu:
V Opolski Marsz Nordic Walking - zapisy, regulamin Organizatorem wydarzeń jest Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Przedsięwzięcie współfinansowane jest z budżetu Gminy Chrząstowice w ramach otwartego konkursu ofert. Radio Opole V Opolski Marsz Nordic Walking i I Festiwal Jogi objęło patronatem medialnym.
![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289910.jpg)
2020-11-03, godz. 12:40, Patronaty - polecamy
Koncert jubileuszowy "75 lat ZAKR"
Związek Polskich Autorów i Kompozytorów ZAKR obchodzi w tym roku jubileusz 75-lecia. Z tej okazji 11 listopada w warszawskim Teatrze Rampa odbędzie się koncert „75 lat ZAKR”, który przedstawi aktualne oblicze związku oraz jego legendarnych…
» więcej
2020-11-03, godz. 11:53, Patronaty - polecamy
Opolski Samochodowy Puchar Rajdowy
Wielki finał Opolskiego Samochodowego Pucharu Rajdowego, który wyłoni zwycięzców w tym sezonie, odbędzie się w najbliższą sobotę (07.11) na Górze Świętej Anny. Runda ta jest również finałem Proto Cars Rally Chellenge.
» więcej
2020-11-02, godz. 14:53, Patronaty - polecamy
XII Ogólnopolski Festiwal Ekoenergetyki odwołany, ale prezentacje prelegentów zostaną udostępnione
Organizatorzy XII Ogólnopolskiego Festiwalu Ekoenergetyki ustalili, że wobec utrzymującego się od kilku dni wysokiego poziomu wykrywalności chorych na COVID-19 i obostrzeń z tym związanych, przygotowania do wydarzenia, które miało…
» więcej
2020-11-02, godz. 12:44, Patronaty - polecamy
Casting do głównej roli żeńskiej w spektaklu opartym na powieści „Śniadanie u Tiffany’ego”!
- Poszukujemy aktorki w wieku około 18-30 lat do głównej roli żeńskiej w spektaklu opartym na powieści Trumana Capote’a „Śniadanie u Tiffany’ego”! - informuje Teatr im. Jana Kochanowskiego w Opolu. Propozycja wzięcia udziału…
» więcej
2020-11-02, godz. 11:45, Patronaty - polecamy
Warsztaty w Edukacyjnym Studiu Nagrań - zapisy jeszcze tylko do piątku!
Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu zaprasza młodzież w wieku od 10 do 16 lat na bezpłatne warsztaty on-line w Edukacyjnym Studiu Nagrań. Spotkania będą się odbywały raz w tygodniu. Zapisy trwają jeszcze tylko do najbliższego piątku…
» więcej
