Radio Opole » Kraj i świat
2021-02-22, 19:20 Autor: PAP

Anna Lewandowska radzi, jak się upiększyć przy pomocy płatków owsianych

Popularna trenerka przykłada wielką wagę do tego, by wszystko, co je lub wsmarowuje w skórę, miało jak najbardziej naturalny skład. Dlatego w przepisach na dania, które podaje, nie znajdziemy wysoko przetworzonych półproduktów, a w składach kosmetyków jej marki nie ma sztucznych barwników, aromatów czy innych substancji chemicznych, których wpływ na organizm może być szkodliwy. Teraz trenerka ma nową fascynację - kosmetyki do samodzielnego wykonania.

Pandemia wielu z nas nauczyła samodzielności i zachęciła do własnoręcznego wykonywania pewnych produktów zamiast sięgania po gotowe. Fanką takiego podejścia jest Anna Lewandowska, która od pewnego czasu propaguje przepisy na kosmetyki, które można przygotować sobie samemu w domu ze składników, które są zazwyczaj w każdej spiżarni czy lodówce. Proponowała już swoim fankom domowe odżywki i płukanki octowe do włosów, teraz przyszła kolej na pielęgnację twarzy.

W najnowszym instastory trenerka podała przepis na maseczkę przygotowaną na bazie płatków owsianych i syropu klonowego. Już sama nazwa maseczki zachęca, by ją wypróbować - „Wygładzająca witaminowa bomba”! „To solidny zastrzyk energii dla skóry, który ją rozświetli i wydobędzie z niej naturalne piękno” - zapewnia trenerka.

Do przygotowania jednorazowej porcji maseczki według przepisu Anny Lewandowskiej potrzebne będą: 3 łyżki płatków owsianych górskich, jedna łyżeczka syropu klonowego lub syropu z agawy, 1 szklanka ciepłej wody oraz 4-5 krople odżywczego olejku (trenerka proponuje, by był to Very Superberry marki Phlov). Uzasadnia także, dlaczego tak ważnym składnikiem w tym kosmetyku jest syrop klonowy. „Syrop klonowy i zawarte w nim substancje higroskopijne ograniczają utrate wody z naskórka i zapewniają odpowiednie nawilżenie” - twierdzi trenerka. Z kolei płatki owsiane są zgodnie z rekomendacją Lewandowskiej bogatym źródłem witamin E, PP, B1, B6, a także składników mineralnych - magnezu, selenu oraz zwalczających wolne rodniki antyoksydantów.

Przygotowanie maseczki jest bardzo proste i nie zajmuje wiele czasu. Trenerka zaleca, by zalać płatki ciepłą wodą i odstawić na 10 minut. Po tym czasie należy je wymieszać z syropem klonowym i można zmiksować, by maseczka miała gładką konsystencję, choć to nie jest konieczne. Na końcu, tuż przed nałożeniem na twarz, należy dodać kilka kropli odżywczego olejku. Rozsmarowana na skórze maseczka powinna na niej pozostać 15-20 minut. Po tym czasie należy ją zmyć ciepłą wodą i nałożyć na skórę krem nawilżający. Lewandowska zaleca, by w przypadku, gdy skóra jest przesuszona i wymaga odżywienia, nakładać maseczkę na twarz nawet codziennie. (PAP Life)

ina/ gra/

Kraj i świat

2021-08-05, godz. 23:00 Tusk: uważam, że w szkołach czy urzędach nie powinny wisieć krzyże Uważam, że w szkołach czy urzędach nie powinno być krzyży, to powinny być miejsca wzajemnego respektu i szacunku, niezależnie od tego, czy ktoś jest wierzący… » więcej 2021-08-05, godz. 22:50 Liga angielska - Grealish w Manchesterze City za sto milionów funtów Manchester City pozyskał pomocnika reprezentacji Anglii Jacka Grealisha. Piłkarz, który występował dotychczas w zespole Aston Villa, kosztował 100 milionów… » więcej 2021-08-05, godz. 22:50 Nowe obowiązki producentów w projekcie nowelizacji ustawy o opakowaniach System rozszerzonej odpowiedzialności producenta (ROP) za opakowania jego produktów wprowadza projekt zmian ustawy o gospodarce opakowaniami i odpadami opakowaniowymi… » więcej 2021-08-05, godz. 22:40 Komunikat Totalizatora Sportowego (05-08-2021) Komunikat Totalizatora Sportowego Totalizator Sportowy Spółka z o.o. podaje wylosowane liczby w dniu 2021-08-05 o godz. 21:50W zakładach Lotto wylosowano1… » więcej 2021-08-05, godz. 22:40 Szef BBN: pomoc dla Turcji w walce z pożarami - symboliczna, ale i konkretna Pomoc dla Turcji w walce z pożarami, o której udzielenie zwrócił się prezydent do rządu, ma wymiar symboliczny, ale i konkretny - powiedział w czwartek… » więcej 2021-08-05, godz. 22:40 Piłkarska LK - Śląsk – Hapoel 2:1 (opis) Śląsk Wrocław pokonał Hapoel Beer Szewa 2:1 (2:1) w pierwszym meczu trzeciej rundy eliminacji Ligi Konferencji. Gole dla polskiego zespołu strzelili Erik… » więcej 2021-08-05, godz. 22:40 Tokio/zapasy - złote medalistki siostry Kawai przeszły do historii japońskiego sportu W środę w Tokio ze złota w zapasach w stylu wolnym (kat. 62 kg) cieszyła się 23-letnia Japonka Yukako Kawai, dzień później w kat. 57 kg - jej starsza o… » więcej 2021-08-05, godz. 22:40 Komunikat Totalizatora Sportowego (05-08-2021) Komunikat Totalizatora Sportowego Totalizator Sportowy Spółka z o.o. podaje ilości i wysokości wygranych w grach losowychw dniu 2021-08-05 o godz. 21:50Lotto… » więcej 2021-08-05, godz. 22:30 W. Brytania/ Ponad 40 tys. studentów skorzysta z programu, który zastąpi Erasmusa Ponad 40 tys. brytyjskich studentów będzie mogło wyjechać w nowym roku akademickim na zagraniczne uczelnie dzięki programowi Turing, który zastąpi im unijny… » więcej 2021-08-05, godz. 22:30 USA wzywają nowego prezydenta Iranu do powrotu do rozmów nuklearnych Rzecznik Departamentu Stanu USA Ned Price powiedział w czwartek, w dniu zaprzysiężenia nowego prezydenta Iranu Ebrahima Raisiego, że Waszyngton wzywa go do… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »