Radio Opole » Kraj i świat
2021-02-22, 19:20 Autor: PAP

Anna Lewandowska radzi, jak się upiększyć przy pomocy płatków owsianych

Popularna trenerka przykłada wielką wagę do tego, by wszystko, co je lub wsmarowuje w skórę, miało jak najbardziej naturalny skład. Dlatego w przepisach na dania, które podaje, nie znajdziemy wysoko przetworzonych półproduktów, a w składach kosmetyków jej marki nie ma sztucznych barwników, aromatów czy innych substancji chemicznych, których wpływ na organizm może być szkodliwy. Teraz trenerka ma nową fascynację - kosmetyki do samodzielnego wykonania.

Pandemia wielu z nas nauczyła samodzielności i zachęciła do własnoręcznego wykonywania pewnych produktów zamiast sięgania po gotowe. Fanką takiego podejścia jest Anna Lewandowska, która od pewnego czasu propaguje przepisy na kosmetyki, które można przygotować sobie samemu w domu ze składników, które są zazwyczaj w każdej spiżarni czy lodówce. Proponowała już swoim fankom domowe odżywki i płukanki octowe do włosów, teraz przyszła kolej na pielęgnację twarzy.

W najnowszym instastory trenerka podała przepis na maseczkę przygotowaną na bazie płatków owsianych i syropu klonowego. Już sama nazwa maseczki zachęca, by ją wypróbować - „Wygładzająca witaminowa bomba”! „To solidny zastrzyk energii dla skóry, który ją rozświetli i wydobędzie z niej naturalne piękno” - zapewnia trenerka.

Do przygotowania jednorazowej porcji maseczki według przepisu Anny Lewandowskiej potrzebne będą: 3 łyżki płatków owsianych górskich, jedna łyżeczka syropu klonowego lub syropu z agawy, 1 szklanka ciepłej wody oraz 4-5 krople odżywczego olejku (trenerka proponuje, by był to Very Superberry marki Phlov). Uzasadnia także, dlaczego tak ważnym składnikiem w tym kosmetyku jest syrop klonowy. „Syrop klonowy i zawarte w nim substancje higroskopijne ograniczają utrate wody z naskórka i zapewniają odpowiednie nawilżenie” - twierdzi trenerka. Z kolei płatki owsiane są zgodnie z rekomendacją Lewandowskiej bogatym źródłem witamin E, PP, B1, B6, a także składników mineralnych - magnezu, selenu oraz zwalczających wolne rodniki antyoksydantów.

Przygotowanie maseczki jest bardzo proste i nie zajmuje wiele czasu. Trenerka zaleca, by zalać płatki ciepłą wodą i odstawić na 10 minut. Po tym czasie należy je wymieszać z syropem klonowym i można zmiksować, by maseczka miała gładką konsystencję, choć to nie jest konieczne. Na końcu, tuż przed nałożeniem na twarz, należy dodać kilka kropli odżywczego olejku. Rozsmarowana na skórze maseczka powinna na niej pozostać 15-20 minut. Po tym czasie należy ją zmyć ciepłą wodą i nałożyć na skórę krem nawilżający. Lewandowska zaleca, by w przypadku, gdy skóra jest przesuszona i wymaga odżywienia, nakładać maseczkę na twarz nawet codziennie. (PAP Life)

ina/ gra/

Kraj i świat

2024-04-23, godz. 21:30 Podkarpackie/ Gminy otrzymały dofinansowanie m.in. na budowę zbiorników retencyjnych 8,4 mln zł dofinansowania otrzymało 16 gmin na Podkarpaciu na budowę zbiorników retencyjnych lub modernizację już istniejących. Pieniądze pochodzą z Programu… » więcej 2024-04-23, godz. 21:30 Turniej WTA w Madrycie - Chinka Xiyu Wang rywalką Świątek Zajmująca 52. miejsce w światowym rankingu tenisistek Xiyu Wang będzie rywalką Igi Świątek w 2. rundzie turnieju WTA 1000 w Madrycie. Polka na otwarcie miała… » więcej 2024-04-23, godz. 21:30 USA/ PEN America odwołał wręczenie nagród po proteście kandydatów związanym z wojną w Strefie Gazy PEN America odwołał doroczną ceremonię wręczenia nagród literackich, gdy prawie połowa nominowanych pisarzy i tłumaczy wycofała swoje kandydatury. Uczynili… » więcej 2024-04-23, godz. 21:10 Tusk po spotkaniu Sunakiem: rozmawialiśmy o bezpieczeństwie Europy (opis) Rozmawialiśmy o bezpieczeństwie Europy; wymieniliśmy także nasze doświadczenia i opinie na temat walki z nielegalna imigracją - mówił premier Donald Tusk… » więcej 2024-04-23, godz. 21:10 Szczecin/ Włamanie do systemu Strefy Płatnego Parkowania; hakerzy mogli wyłudzić 73 tys. zł Ktoś włamał się do systemu zarządzania Strefy Płatnego Parkowania i zmienił numer konta bankowego od wnoszenia opłaty dodatkowej - poinformowała miejska… » więcej 2024-04-23, godz. 21:10 USA/ Senat podjął kluczowy krok w kierunku przyjęcia pakietu pomocowego dla Ukrainy Senat zagłosował we wtorek za ograniczeniem debaty nad pakietem 95 mld dol. na pomoc Ukrainie, Izraelowi i Tajwanowi. Głosowanie pozwoli na uchwalenie ustawy… » więcej 2024-04-23, godz. 21:10 Komunikat Totalizatora Sportowego (23-04-2024) Komunikat Totalizatora Sportowego Totalizator Sportowy Spółka z o.o. podaje wyniki i wygrane w grze Eurojackpotw dniu 2024-04-23Wyniki5 liczb ze zbioru 50… » więcej 2024-04-23, godz. 21:10 Podkarpackie/ Parafia w Ulanowie otrzymała dotację na konserwację zabytkowego kościoła Ponad 1,8 mln zł z Rządowego Programu Odbudowy Zabytków otrzymała parafia pw. św. Jana Chrzciciela i św. Barbary w Ulanowie (woj. podkarpackie) na konserwację… » więcej 2024-04-23, godz. 21:10 Premierzy Polski i Wielkiej Brytanii oraz szef NATO odwiedzili 1. Warszawską Brygadę Pancerną w Warszawie Wesołej Premierzy Polski i Wielkiej Brytanii - Donald Tusk i Rishi Sunak oraz sekretarz generalny NATO Jens Stoltenberg złożyli we wtorek wizytę w 1. Warszawskiej Brygadzie… » więcej 2024-04-23, godz. 21:00 Turcja/ Ponad 500 dzieci poniżej 6. roku życia przebywa ze swoimi matkami w więzieniach 552 dzieci poniżej szóstego roku życia przebywa ze swoimi matkami w więzieniach w Turcji - informuje we wtorek turecki portal Duvar, powołując się na dane… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »