Radio Opole » Kraj i świat
2021-02-22, 19:20 Autor: PAP

Anna Lewandowska radzi, jak się upiększyć przy pomocy płatków owsianych

Popularna trenerka przykłada wielką wagę do tego, by wszystko, co je lub wsmarowuje w skórę, miało jak najbardziej naturalny skład. Dlatego w przepisach na dania, które podaje, nie znajdziemy wysoko przetworzonych półproduktów, a w składach kosmetyków jej marki nie ma sztucznych barwników, aromatów czy innych substancji chemicznych, których wpływ na organizm może być szkodliwy. Teraz trenerka ma nową fascynację - kosmetyki do samodzielnego wykonania.

Pandemia wielu z nas nauczyła samodzielności i zachęciła do własnoręcznego wykonywania pewnych produktów zamiast sięgania po gotowe. Fanką takiego podejścia jest Anna Lewandowska, która od pewnego czasu propaguje przepisy na kosmetyki, które można przygotować sobie samemu w domu ze składników, które są zazwyczaj w każdej spiżarni czy lodówce. Proponowała już swoim fankom domowe odżywki i płukanki octowe do włosów, teraz przyszła kolej na pielęgnację twarzy.

W najnowszym instastory trenerka podała przepis na maseczkę przygotowaną na bazie płatków owsianych i syropu klonowego. Już sama nazwa maseczki zachęca, by ją wypróbować - „Wygładzająca witaminowa bomba”! „To solidny zastrzyk energii dla skóry, który ją rozświetli i wydobędzie z niej naturalne piękno” - zapewnia trenerka.

Do przygotowania jednorazowej porcji maseczki według przepisu Anny Lewandowskiej potrzebne będą: 3 łyżki płatków owsianych górskich, jedna łyżeczka syropu klonowego lub syropu z agawy, 1 szklanka ciepłej wody oraz 4-5 krople odżywczego olejku (trenerka proponuje, by był to Very Superberry marki Phlov). Uzasadnia także, dlaczego tak ważnym składnikiem w tym kosmetyku jest syrop klonowy. „Syrop klonowy i zawarte w nim substancje higroskopijne ograniczają utrate wody z naskórka i zapewniają odpowiednie nawilżenie” - twierdzi trenerka. Z kolei płatki owsiane są zgodnie z rekomendacją Lewandowskiej bogatym źródłem witamin E, PP, B1, B6, a także składników mineralnych - magnezu, selenu oraz zwalczających wolne rodniki antyoksydantów.

Przygotowanie maseczki jest bardzo proste i nie zajmuje wiele czasu. Trenerka zaleca, by zalać płatki ciepłą wodą i odstawić na 10 minut. Po tym czasie należy je wymieszać z syropem klonowym i można zmiksować, by maseczka miała gładką konsystencję, choć to nie jest konieczne. Na końcu, tuż przed nałożeniem na twarz, należy dodać kilka kropli odżywczego olejku. Rozsmarowana na skórze maseczka powinna na niej pozostać 15-20 minut. Po tym czasie należy ją zmyć ciepłą wodą i nałożyć na skórę krem nawilżający. Lewandowska zaleca, by w przypadku, gdy skóra jest przesuszona i wymaga odżywienia, nakładać maseczkę na twarz nawet codziennie. (PAP Life)

ina/ gra/

Kraj i świat

2021-07-27, godz. 13:20 Król (KO): ustawa medialna uderza w jedną stację - TVN24; jest pogwałceniem zasad konstytucji (krótka8) Ustawa medialna uderza wyłącznie w jedną, konkretną stację telewizyjną, w konkretny kanał - TVN24; ta ustawa jest pogwałceniem świętych zasad zapisanych… » więcej 2021-07-27, godz. 13:20 BKG: termin składania wniosków do Programu Inwestycji Strategicznych przedłużony Termin składania wniosków do Programu Inwestycji Strategicznych został przedłużony o dwa tygodnie - poinformował we wtorek Bank Gospodarstwa Krajowego. Samorządy… » więcej 2021-07-27, godz. 13:20 Kamiński: osoby, które będą blokowały punkty szczepień, poniosą bardzo surowe konsekwencje Wszelkie incydenty związane z atakami i jakimikolwiek próbami agresji oraz blokowaniem punktów szczepień, będą spotykały się z bardzo ostrą reakcją policji… » więcej 2021-07-27, godz. 13:10 Oprocentowanie depozytów na rynku międzybankowym – LIBOR Oprocentowanie depozytów na rynku międzybankowym ogłoszone 2021-07-26 - LIBOR* » więcej 2021-07-27, godz. 13:10 Andrusiewicz: pacjenci hospitalizowani z powodu COVID-19 to głównej mierze osoby niezaszczepione Pacjenci hospitalizowani obecnie z powodu COVID-19 to głównej mierze osoby niezaszczepione - wskazał we wtorek rzecznik Ministerstwa Zdrowia Wojciech Andru… » więcej 2021-07-27, godz. 13:10 Tokio/kajakarstwo górskie – Dariusz Popiela: Klaudia Zwolińska zrobiła swoje 'Klaudia osiągnęła życiowy wynik, zrobiła swoje. Nie zdobyła wprawdzie medalu, ale nie powinna być rozczarowana, tylko szczęśliwa. Jest młoda i wszystko… » więcej 2021-07-27, godz. 13:10 Kamiński o powołaniu Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości: poważna inwestycja w nasze bezpieczeństwo… 'Potrzebne jest przełomowe działanie i poważna inwestycja w nasze bezpieczeństwo, będzie nią powołanie nowej, specjalnej służby - powiedział we wtorek… » więcej 2021-07-27, godz. 13:10 Branża offshore oczekuje szybkich decyzji ws. portu instalacyjnego Wskazanie przez rząd lokalizacji dla portu instalacyjnego dla morskiej energetyki wiatrowej to - według branży - najpilniejsza decyzja w całym projekcie offshore… » więcej 2021-07-27, godz. 13:10 MI: Krakowska stacja postojowa PKP Intercity zyska nowe oblicze (komunikat) - Ministerstwo Infrastruktury informuje: 27 lipca 2021 r. spółka PKP Intercity podpisała umowę o wartości prawie 44,8 mln zł z wykonawcą przebudowy… » więcej 2021-07-27, godz. 13:10 TK: dwa zaskarżone przepisy dot. zakazu handlu w niedziele konstytucyjne, reszta sprawy umorzona (opis) Trybunał Konstytucyjny orzekł we wtorek o konstytucyjności dwóch zaskarżonych przepisów dotyczących zakazu handlu w niedziele, jednak postanowił o umorzeniu… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »