Radio Opole » Sport i turystyka
2021-09-01, 07:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Czy koniec lata musi oznaczać koniec aktywności? Odpowiada Katarzyna Jędrzejewska w RO 3 SPORT

Katarzyna Jędrzejewska
Katarzyna Jędrzejewska
Sportowe emocje w audycji Cały Nasz Sport. w programie m.in rozmowa z trenerką personalną Katarzyną Jędrzejewską. Powrót do szkoły i zwiększona ilość obowiązków wcale nie muszą przeszkadzać nam w zaplanowanych treningach...
Wakacje dobiegły końca, ale powrót do szkoły i nowe obowiązki edukacyjne wcale nie muszą anulować zaplanowanych treningów. Aktywność to klucz do zdrowego trybu życia i lepszej kondycji nie tylko fizycznej, ale również umysłowej.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (01.09), m.in:

- Sportowe emocje w audycji Cały Nasz Sport [28.08.2021 r.]

W programie m.in rozmowa z Katarzyną Jędrzejewską. Trenerka personalna opowiada czy koniec wakacji musi oznaczać koniec aktywności. Powrót do szkoły i zwiększona ilość obowiązków wcale nie muszą przeszkadzać nam w zaplanowanych treningach... W dalszej części programu retransmisja spotkania w 3. lidze pomiędzy Stalą Brzeg, a Ślęzą Wrocław oraz informacje z innych aren sportowych. Między innymi z Tokio, gdzie trwają igrzyska paraolimpijskie.

- Magdalena Honisz o sposobach radzenia sobie ze stresem
Pędzący tryb życia, pandemia, praca i obowiązki to tylko niektóre przyczyny wywołujące stres. O to jak sobie z nim radzić pytaliśmy Magdalenę Honisz - psycholog z Centrum Terapii Nerwic w Mosznej.

- Retransmisja meczu: Odra Opole vs Chrobry Głogów [23.08.2021 r.]
Choć początkowe fragmenty meczu należały do gości, to Odra Opole już w pierwszej połowie meczu miała okazję do strzelenia bramki rywalom. Pojedynek z Rafałem Leszczyńskim przegrał jednak Cezary Sauczek. Na boisku nie brakowało emocji. W 31. minucie czerwoną kartką ukarany został pomocnik Chrobrego Tomasz Cywka. To spowodowało, że drużyna gości wycofała się a Odra miała problemy z przedarciem się przez ich defensywę. Wszystko wskazywało na to, że mecz zakończy się bezbramkowym remisem, ale w 88. minucie piłkę w polu karnym zagrał jeden z zawodników Chrobrego.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-05-27, godz. 11:27 Opole wprowadza nową kartę turystyczną TripPass z pakietem zniżek. "Jesteśmy gotowi na przyjęcie turystów" Cztery polskie miasta Opole, Gdańsk, Giżycko i Lublin wychodzą ze wspólną inicjatywą, by po okresie największych obostrzeń, na nowo zaprosić do siebie… » więcej 2021-05-27, godz. 06:44 Retransmisja meczu: Odra Opole vs. Miedź Legnica w playerze Radio Opole 3 SPORT Fortuna 1. ligi. Odra mimo wygranej nie przeskoczyła w tabeli Miedzi, gdyż w bezpośredniej rywalizacji przegrała jedną bramką. Wciąż jednak liczy się… » więcej 2021-05-26, godz. 23:00 Stal Nysa przedstawia kolejnego przyjmującego Kamil Dębski będzie nowym przyjmującym Stali Nysa. Pierwszoligowiec został zaprezentowany w środę (26.05) w ramach akcji 'Otwieramy szatnię'. » więcej 2021-05-26, godz. 22:36 Zwycięstwo i porażka opolanek na początek Akademickich Mistrzostw Polski W Krakowie ruszyły finały Akademickich Mistrzostw Polski siatkarek. We wtorek (25.05) w rozgrywkach męskich triumfowali zawodnicy Wyższej Szkoły Zarządzania… » więcej 2021-05-26, godz. 09:00 PLS ponownie zorganizuje nietypowe zawody na plaży. Oprócz Stali i ZAKSY być może zadebiutuje Uni Opole Gdańsk i Kraków będą miastami-gospodarzami drugiej edycji Grand Prix Polskiej Ligi Siatkówki. W drugiej edycji nietypowych plażowych zmagań wystąpią wszystkie… » więcej 2021-05-26, godz. 08:25 Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach w playerze Radio Opole 3 SPORT Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas… » więcej 2021-05-26, godz. 08:00 Czterech namysłowian wystąpi na mistrzostwach Europy U-15 w zapasach Po ostatnich ogromnych emocjach związanych ze startem Alicji Czyżowicz i Eweliny Ciunek w mistrzostwach Europy do lat 23, teraz przyszedł czas na młodzików… » więcej 2021-05-25, godz. 21:00 Akademickie Mistrzostwa Polski w siatkówce dla Opola. "AMP to sporo fajnej zabawy" Siatkarze Wyższej Szkoły Zarządzania i Administracji w Opolu akademickimi mistrzami Polski. W finale trzydniowego turnieju, który odbywał się w Krakowie… » więcej 2021-05-25, godz. 14:45 Opolski Park Sportu lada dzień zostanie otwarty. Z tej okazji przygotowano Sportowy Dzień Dziecka W niedzielę - 30 maja - oficjalne otwarcie Opolskiego Parku Sportu. Wydarzenie będzie połączone z obchodami Dnia Dziecka. Nowy kompleks powstał w miejscu… » więcej 2021-05-25, godz. 10:25 Jak zamienić nudny spacer w wyprawę po skarby? O tym w playerze Radio Opole 3 SPORT Geocaching to gra terenowa, która polega na odszukiwaniu za pomocą smartfona skrytek - czyli tzw. keszów (cache). Skrytki rozmieszczone są przeróżnych lokalizacjach… » więcej
379380381382383384385
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »