Radio Opole » Sport i turystyka
2015-05-09, 12:28 Autor: Radio Opole

[FOTO] Najszybsi pojawili się na mecie Setki z HAKiem rano

Najszybsi uczestnicy "Setki z HAKiem" przekroczyli rano linię mety w Łambinowicach. Zwycięzca Marek Hermanowicz pokonał 102 kilometry w 12,5 godziny.

 Marek HermanowiczZawodnik z Dobrzenia Wielkiego biegł na niemal całej długości ultramaratonu. - Celowałem w rekord, czyli poniżej 12 godzin, ale trochę zabłądziłem, a poza tym trasa była mniej płaska, niż się spodziewałem - tłumaczy.

Zobacz galerię zdjęć

- Ja tu przyszedłem po roku biegania. Zanim zacząłem uprawiać sport, czyli dwa lata temu, ważyłem 118 kilogramów. Moja nadwaga zmotywowała mnie do biegania i zaczęło się. Podzieliłem tę setkę na odcinki - od punktu do punktu - wtedy nie myśli się, ile jeszcze zostało - dodaje.

Rafał Słociak, drugi na mecie, przybiegł ponad godzinę później. W pierwszej fazie ultramaratonu rywalizował z Hermanowiczem, jednak rywal zdołał uciec. Jak Słociak poradził sobie z kryzysami na trasie oraz kto, jego zdaniem, może podjąć się pokonania tak dużego dystansu?

- Chwile słabości trzeba po prostu przetrwać i przez cały czas mieć świadomość, że  Rafał Słociakjeśli teraz jest źle, za chwilę to minie. Gdy to już się stanie, mamy dużą szansę poczuć się nawet lepiej niż na starcie. Ktoś, kto chce przebiec 100 kilometrów, musi mieć dosyć duże doświadczenie, natomiast przejść trasę może osoba nieprzyklejona do telewizora i fotela - wystarczy trochę ruchu. Jeżeli ktoś jest typowym kanapowcem, raczej sobie nie poradzi - ocenia.

Robert Woźnica startował w czternastu edycjach "Setki z HAKiem" - siedem razy pokonał cały dystans, siedem razy rezygnował w trakcie. Tym razem decyzja o wycofaniu się zapadła po 63 kilometrach.

- Trzeba realnie spojrzeć na możliwości oraz siły, a później podjąć decyzję i trzymać się jej. Każdy sam ocenia, więc poniesie tego konsekwencje. To może pokazać, jak silna jest psychika, bo ciało bywa słabe, ale duch mocny - zaznacza.

W 21. edycji "Setki z HAKiem" wzięło udział ponad dwieście osób. Duża grupa wciąż rywalizuje w kategoriach: amator i maratończyk.

Radio Opole jest patronem medialnym imprezy.

Posłuchaj wypowiedzi:


Witold Wośtak

Sport i turystyka

2023-08-26, godz. 21:31 LZS Starowice otrzymał srogą lekcje piłki nożnej od Śląska Wrocław Piłkarze LZS-u Starowice Dolne przegrali przed własną publicznością z Śląskiem II Wrocław aż 0:4 w meczu 5. kolejki III ligi piłkarskiej. Bramki dla… » więcej 2023-08-26, godz. 19:27 Okazałe zwycięstwo. MKS Kluczbork pokonał Karkonosze Jelenia Góra W III lidze piłkarskiej MKS Kluczbork stanął na wysokości zadania i w meczu wyjazdowym z Karkonoszami Jelenia Góra wygrał 4:0. » więcej 2023-08-26, godz. 19:00 Dobra zabawa i zdrowe zmęczenie. Bieg z przeszkodami dla małych mieszkańców Opola Dzieciaki przybiegają na metę zmęczone, ale szczęśliwe. Ponad kilometrową trasę z przeszkodami pokonywali dzisiaj (26.08) najmłodsi mieszkańcy Opola w… » więcej 2023-08-26, godz. 18:00 Gwardia Opole gotowa do sezonu. Uroczysta prezentacja zespołu Sezon w Orlen Superlidze Mężczyzn coraz bliżej. Pierwsze mecze już za kilka dni i w związku z tym piłkarze ręczni Gwardii Opole zostali oficjalnie zaprezentowani… » więcej 2023-08-26, godz. 14:58 Futsalowe wspomnienie przyjaciela sportu. Memoriał Grzegorza Lachowicza W marcu 2021 roku środowisko futsalowe pogrążyło się w żałobie. W wieku 41 lat zmarł prezes Dremana Opole Komprachcice Grzegorz Lachowicz. » więcej 2023-08-26, godz. 13:30 Panie i najmłodsi będą mieli okazję sprawdzić się w zawodach na strzelnicy w Bliszczycach Opolskie mistrzostwa w strzelaniu sportowym - to kolejna impreza, która odbędzie się na strzelnicy w Bliszczycach koło Branic. Akces do 2. edycji niedzielnych… » więcej 2023-08-25, godz. 12:04 Głogówek: jeden z najdłużej działających w Polsce klubów piłki nożnej kobiet rozpoczął nowy sezon Obchodzący w tym roku 40-lecie działalności LUKS Rolnik Głogówek zainaugurował nowy ligowy sezon. W pierwszym spotkaniu rozgrywek II ligi piłki nożnej… » więcej 2023-08-25, godz. 11:00 Opole: zakończenie wakacji na sportowo, czyli bieg z przeszkodami dla dzieci Propozycja dla najmłodszych na zakończenie wakacji. Extreme Run Kids, czyli bieg dla dzieci i młodzieży w wieku od 4 do 15 lat odbędzie się już w tę sobotę… » więcej 2023-08-25, godz. 08:00 Głuchołazy - stolicą kolarstwa górskiego. Wkrótce zmierzy się tam krajowa czołówka Głuchołazy zapraszają na międzynarodowe zawody kolarstwa górskiego. W najbliższy wtorek (29.08) na Górze Parkowej ścigać się będą uczestnicy XXI Światowych… » więcej 2023-08-24, godz. 08:15 Kajakiem "z nurtem Opola". Już w sobotę bezpłatny spływ dla chętnych 'Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak piękna jest Odra'. Przed nami nietypowe zwiedzanie miasta. Już w tę sobotę (26.08) odbędzie się 7. edycja spływu… » więcej
949596979899100
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »