Radio Opole » Sport i turystyka
2015-05-09, 12:28 Autor: Radio Opole

[FOTO] Najszybsi pojawili się na mecie Setki z HAKiem rano

Najszybsi uczestnicy "Setki z HAKiem" przekroczyli rano linię mety w Łambinowicach. Zwycięzca Marek Hermanowicz pokonał 102 kilometry w 12,5 godziny.

 Marek HermanowiczZawodnik z Dobrzenia Wielkiego biegł na niemal całej długości ultramaratonu. - Celowałem w rekord, czyli poniżej 12 godzin, ale trochę zabłądziłem, a poza tym trasa była mniej płaska, niż się spodziewałem - tłumaczy.

Zobacz galerię zdjęć

- Ja tu przyszedłem po roku biegania. Zanim zacząłem uprawiać sport, czyli dwa lata temu, ważyłem 118 kilogramów. Moja nadwaga zmotywowała mnie do biegania i zaczęło się. Podzieliłem tę setkę na odcinki - od punktu do punktu - wtedy nie myśli się, ile jeszcze zostało - dodaje.

Rafał Słociak, drugi na mecie, przybiegł ponad godzinę później. W pierwszej fazie ultramaratonu rywalizował z Hermanowiczem, jednak rywal zdołał uciec. Jak Słociak poradził sobie z kryzysami na trasie oraz kto, jego zdaniem, może podjąć się pokonania tak dużego dystansu?

- Chwile słabości trzeba po prostu przetrwać i przez cały czas mieć świadomość, że  Rafał Słociakjeśli teraz jest źle, za chwilę to minie. Gdy to już się stanie, mamy dużą szansę poczuć się nawet lepiej niż na starcie. Ktoś, kto chce przebiec 100 kilometrów, musi mieć dosyć duże doświadczenie, natomiast przejść trasę może osoba nieprzyklejona do telewizora i fotela - wystarczy trochę ruchu. Jeżeli ktoś jest typowym kanapowcem, raczej sobie nie poradzi - ocenia.

Robert Woźnica startował w czternastu edycjach "Setki z HAKiem" - siedem razy pokonał cały dystans, siedem razy rezygnował w trakcie. Tym razem decyzja o wycofaniu się zapadła po 63 kilometrach.

- Trzeba realnie spojrzeć na możliwości oraz siły, a później podjąć decyzję i trzymać się jej. Każdy sam ocenia, więc poniesie tego konsekwencje. To może pokazać, jak silna jest psychika, bo ciało bywa słabe, ale duch mocny - zaznacza.

W 21. edycji "Setki z HAKiem" wzięło udział ponad dwieście osób. Duża grupa wciąż rywalizuje w kategoriach: amator i maratończyk.

Radio Opole jest patronem medialnym imprezy.

Posłuchaj wypowiedzi:


Witold Wośtak

Sport i turystyka

2024-08-08, godz. 15:25 "Okres przygotowawczy nigdy nie jest łatwy". ZAKSA trenuje przed nowym sezonem Kędzierzyńska ZAKSA kończy drugi tydzień przygotowań do nowego sezonu Polskiej Ligi Siatkówki. Zespół od poniedziałku trenuje we własnej hali. Wcześniej… » więcej 2024-08-07, godz. 13:50 Złoto Aleksandry Mirosław w Paryżu! Wspinaczka nowym sportem narodowym? Aleksandra Mirosław została mistrzynią olimpijską w wspinaczce sportowej. Polka pokonała w finale Lijuan Deng z Chin o 0.08 sekundy. To nie jedyny medal… » więcej 2024-08-06, godz. 14:57 Filip Rak zadebiutował na Igrzyskach Olimpijskich Filip Rak na siódmym miejscu w biegu repasażowym na dystansie 1500 metrów zakończył swój udział w olimpijskich zmaganiach lekkoatletycznych. Zawodnik AZS… » więcej 2024-08-05, godz. 12:40 Gwardia rozpoczęła przygotowania do sezonu. Kilka zmian w kadrze i nadzieja w młodzieży Gwardia Opole rozpoczęła przygotowania do sezonu 2024/2025 Orlen Superligi piłkarzy ręcznych. W opolskim zespole doszło do kilku istotnych zmian kadrowych… » więcej 2024-08-04, godz. 19:17 Nieudany wyjazd Odry Opole do Małopolski. ''Niebiesko-czerwoni'' przegrali w Niecieczy Odra Opole bez punktów w pierwszym w tym sezonie meczu wyjazdowym. W spotkaniu 3. kolejki Betclic 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' przegrali z dotychczasowym liderem… » więcej 2024-08-04, godz. 07:10 Stal Brzeg przegrywa u siebie na inaugurację III-ligowego sezonu Nie udała się inauguracja rozgrywek III ligi Stali Brzeg. Beniaminek przegrał na własnym terenie z Cariną Gubin 1:2. » więcej 2024-08-02, godz. 14:29 MKS Kluczbork na start! Rozpoczynają się zmagania w III lidze piłkarskiej MKS Kluczbork na inaugurację rozgrywek III ligi zagra u siebie z Wartą Gorzów Wielkopolski. » więcej 2024-08-01, godz. 14:45 Paweł Dołhańczuk za Karinę Radomską. Zmiana na stanowisku prezesa Gwardii Opole Paweł Dołhańczuk został nowym prezesem superligowej Gwardii Opole. Dotychczas pełnił funkcję dyrektora ds. rozwoju i biznesu w klubie oraz był odpowiedzialny… » więcej 2024-08-01, godz. 13:00 ''Poznajemy się z nowymi zawodnikami''. Siatkarze ZAKSY ruszyli z przygotowaniami do nowego sezonu Kędzierzyńska ZAKSA ma za sobą pierwsze treningi przed startem do nowego sezonu Polskiej Ligi Siatkówki. Drużyna przygotowuje się na razie bez reprezentantów… » więcej 2024-07-31, godz. 21:00 Przed nami ostatni etap przebudowy boisk przy SP nr 5 w Krapkowicach Gmina Krapkowice podpisze umowę na realizację trzeciego, ostatniego etapu przebudowy boiska wielofunkcyjnego przy Szkole Podstawowej nr 5 w Krapkowicach. Popularna… » więcej
24252627282930
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »