Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można…

2023-10-18, 08:00 Autor: Agnieszka Stefaniak

Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można się zgłaszać

W Opolu 30 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony [fot. Mariusz Chałupnik]

Do udziału w zajęciach samoobrony zachęca mieszkanki Opola policja miejska. Spotkanie-trening, zaplanowane na najbliższy poniedziałek (23.10), poprowadzą policyjni instruktorzy.

Jak reagować na atak? Policja zorganizowała kurs samoobrony dla kobiet

Zaufać instynktowi, a w razie możliwości...uciekać. Opolanki uczą się samoobrony

Brzescy saperzy będą szkolić. "Trenuj z wojskiem" tym razem w Krapkowicach

Wojsko będzie uczyć kobiety samoobrony. Ruszyły zapisy na bezpłatne zajęcia

- To propozycja dla pełnoletnich opolanek - mówi asp. Agnieszka Nierychła, rzecznik Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Poznają podstawowe technik uderzeń i kopnięć. Będą też potrafiły zapanować nad strachem czy oswobodzić się z uchwytu. Wszystko po to, aby panie nabyły podstawowe umiejętności takich skutecznych technik obrony przed napastnikiem. Ja myślę, że takie umiejętności z pewnością kobietom dodadzą właśnie tej pewności siebie.

Zajęcia odbędą się w VIII LO przy ul. Ozimskiej w Opolu. Zgłoszenia przyjmuje rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu, telefonicznie lub mailowo. Szczegóły na stronie internetowej policji.

Agnieszka Nierychła

Miejscowość: Opole i powiat opolski

Tagi: zajęcia, samoobrona, Opole, policja, asp. Agnieszka Nierychła

Wiadomości z regionu

2024-07-07, godz. 17:01 Do wyboru, do koloru. 51. Lato Kwiatów w Otmuchowie [ZDJĘCIA] Każdy znajdzie coś dla siebie. Tak mówią uczestnicy ostatniego dnia 51. Lata Kwiatów w Otmuchowie. » więcej

2024-07-07, godz. 17:00 Wakacyjne obozy i kolonie pod lupą pracowników sanepidu i kuratorium 52 kontrole kolonii i obozów przeprowadziła podczas pierwszych dni wakacji inspekcja sanitarna na Opolszczyźnie. Pracownicy sanepidu i kuratorium oświaty sprawdzają… » więcej

2024-07-07, godz. 17:00 Będą miejsca odpoczynku i ładowarki rowerów. Nowa ścieżka na pograniczu polsko-czeskim Nowa ścieżka rowerowa połączy gminę Prudnik z czeskim Jindřichovem. Będzie rozpoczynała się przy miejscu odpoczynku kierowców w Dębowcu, następnie… » więcej

2024-07-07, godz. 16:48 Zlot fanów japońskich samochodów na lotnisku w Polskiej Nowej Wsi Ponad 900 samochodów przyjechało w ten weekend na 8. Zlot Fanów Japońskiej Motoryzacji OSAKA na lotnisko w Polskiej Nowej Wsi. » więcej

2024-07-07, godz. 13:20 Morze kwiatów w Otmuchowie. Można oglądać i kupować tysiące roślin do ogrodu i domu Kwiaty cięte, w doniczkach, krzewy oraz drzewka można zobaczyć czy kupić podczas 51. Lata Kwiatów w Otmuchowie. Dzisiaj (07.07) jest trzeci, ostatni dzień… » więcej

2024-07-07, godz. 13:00 ''Super impreza, tor i atmosfera''. W Kietrzu rusza finał driftingowych zawodów Przed nami runda finałowa 74. edycji zawodów Drift Open Polish Drift Series. Na torze wokół Kombinatu Rolnego w Kietrzu najlepsi polscy kierowcy rywalizują… » więcej

2024-07-07, godz. 11:20 Kolejny krok w stronę budowy domu L'arche w Opolu Ponad 30 wolontariuszy i asystentów oraz 15 osób z niepełnosprawnością intelektualną jest zaangażowanych w projekt budowy domu L'arche w Opolu. Przypomnijmy… » więcej

2024-07-07, godz. 11:00 Pracowity weekend ratowników WOPR nad Jeziorem Dużym w Turawie Podejmowanie ludzi z wody, pomoc kitesurferowi, któremu zwiało deskę czy holowanie łodzi wędkarskiej z uszkodzonym silnikiem - pracowita sobota (06.07) ratowników… » więcej

2024-07-07, godz. 10:10 Nowy bus będzie wozić uczestników WTZ w Tarnowie Opolskim 45 tysięcy złotych udało się zebrać fundacji DOM podczas corocznego festynu na pl. Wolności w Opolu. Dzięki zebranym pieniądzom fundację będzie stać… » więcej

2024-07-07, godz. 10:00 Brzeg: zabytkowe uliczki odzyskają dawny blask Wypięknieje ścisłe centrum Brzegu. Tamtejszy samorząd podpisał z wykonawcą umowę na przebudowę kilku zabytkowych ulic. » więcej

153 154 155156157 158 159135504 na 13551 stronach