Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-08-07, 16:00 Autor: Witold Wośtak

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Przed kilkudniowymi upałami ostrzega Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Specjaliści zalecają rezygnację z wysiłku fizycznego oraz picie 2-3 litrów wody, herbaty lub kompotów owocowych każdego dnia. Dzieci oraz seniorzy powinni unikać nasłonecznienia co najmniej między 11:00 a 16:00.

- Jeśli ktoś ma taką możliwość, powinien w tym czasie urządzić sobie sjestę w miejscu zamieszkania lub pozostać w jakimś zacienionym miejscu. Trzeba pamiętać również o przewiewnych ubraniach i czapce lub kapeluszu. To osłona głowy i zmniejszenie prawdopodobieństwa udaru słonecznego. Podkreślę, że nakrycie głowy jest koniecznością - mówi Teresa Spakowska, lekarka z Opola.

Pod żadnym pozorem nie można pozostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach, nawet jeśli wydaje się, że wewnątrz pojazdu nie jest gorąco. - Przez kilka minut temperatura może wzrosnąć do 70 stopni Celsjusza - mówi młodszy aspirant Agnieszka Nierychła, oficer prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Przez brak rozwagi możemy narazić najbliższe nam osoby lub zwierzęta na utratę życia lub zdrowia. Sami nie bądźmy obojętni, kiedy widzimy tak skrajnie niebezpieczną sytuację, dzwońmy pod numer alarmowy 112, a w sytuacjach zagrożenia życia możemy sami podjąć działania. Dopuszczalne jest użycie wszelkich środków, które pomogą wydostać osobę lub zwierzę z takiego pojazdu.

Za pozostawienie dziecka lub zwierzęcia w samochodzie przy upalnej pogodzie grozi 500 złotych mandatu.
Teresa Spakowska
Agnieszka Nierychła
Plażowicze na kąpielisku Bolko w Opolu

Wiadomości z regionu

2024-03-28, godz. 08:00 Zapisało się już ponad 100 wystawców. Jubileuszowa wystawa twórców ludowych w Prudniku Ponad stu rękodzielników krajowych i zagranicznych chce zaprezentować się w Prudniku. Trwa przyjmowanie zgłoszeń uczestników 25. Wystawy Twórców Ludowych… » więcej 2024-03-27, godz. 22:04 Gorąca dyskusja w Prudniku. Przedwyborcza debata Radia Opole Leszek Czereba, Katarzyna Czochara, Stanisław Mięczakowski oraz ubiegający się o reelekcję Grzegorz Zawiślak wzięli udział w kolejnej przedwyborczej debacie… » więcej 2024-03-27, godz. 21:10 DW 405 w Tułowicach Małych po przebudowie. Jest bezpiecznie i komfortowo Zakończyła się przebudowa kilometrowego odcinka drogi pomiędzy Wydrowicami a Tułowicami Małymi. » więcej 2024-03-27, godz. 20:00 Śląscy Samorządowcy gwarantują wsparcie dla wielokulturowości Opolszczyzny „Chcemy, by społeczeństwo naszego województwa było społeczeństwem otwartym i odpowiedzialnym, które będzie kształtowane przez nowoczesną, pozytywną… » więcej 2024-03-27, godz. 20:00 "Brakuje im wsparcia i wiary w siebie". Profilaktyczne projekty dla opolskiej młodzieży Samotność, wykluczenie, hejt, problemy z nawiązaniem kontaktu z rówieśnikami czy emocjami - to tylko część problemów, z jakimi borykają się młodzi… » więcej 2024-03-27, godz. 17:00 "Środa żurowa" i kiermasz wielkanocny w Krapkowicach. Po zmroku będzie ognisko Choć tradycja jest już inaczej kultywowana, nadal jest żywa w pamięci i sercach mieszkańców. Dziś (27.03) Wielka Środa, podczas której dawniej odbywało… » więcej 2024-03-27, godz. 17:00 Stoły uginały się od smakołyków. Tłumy na 7. Opolskim Śniadaniu Wielkanocnym [FOTO, FILM] 1800 porcji żurku, tysiące faszerowanych jajek, 40 kilogramów pasztetu, ale też jajecznica z 1200 jaj, a do tego ciasta i napoje. Za nami 7. Opolskie Śniadanie… » więcej 2024-03-27, godz. 16:00 "Tu potrzeba rozwiązań". Kandydaci PiS o uciążliwościach życia na peryferiach Opola - Peryferyjne dzielnice to też Opole - zwracają uwagę kandydaci Prawa i Sprawiedliwości do rady miasta oraz sejmiku. Podczas konferencji prasowej przy ulicy… » więcej 2024-03-27, godz. 15:30 "Wykryliśmy liczne błędy". Temat spalarni odpadów w Opolu trafił do SKO - Uchylić zaskarżone postanowienie w całości i przekazać sprawę do ponownego rozpatrzenia organowi pierwszej instancji - tak brzmi postanowienie Samorządowego… » więcej 2024-03-27, godz. 15:02 Władze Izby Rolniczej w Opolu odwołane. Nowy prezes chce naprawić wizerunek jednostki Prezes Marek Froelich wraz z całym zarządem Izby Rolniczej w Opolu zostali odwołani. Powodem miały być nieprawidłowości finansowe. Przypomnijmy, ze służbowej… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »