Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-08-20, 15:52 Autor: Witold Wośtak

Kolejny raz łączyli przyjemne z pożytecznym, tańcząc zumbę w basenie

Aqua Zumba na basenie Błękitna Fala w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Aqua Zumba na basenie Błękitna Fala w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Aqua Zumba na basenie Błękitna Fala w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Aqua Zumba na basenie Błękitna Fala w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Kilkanaście osób wzięło udział w kolejnej odsłonie aqua zumby na basenie Błękitna Fala w Opolu.
Gorąca sobota skłoniła wielu mieszkańców stolicy regionu do spędzenia przedpołudnia nad wodą, a część z nich zdecydowała się na aktywny wypoczynek, łącząc, jak mówią, przyjemne z pożytecznym.

Uczestniczki podkreślają, że można poruszać się, a poza tym taniec przy muzyce latynoskiej sprawia im dużą przyjemność. Zumba jest, według nich, dobrą receptą na zły humor i sposobem na odreagowanie problemów.

- Na pierwszych zajęciach jest zawsze trochę trudniej, bo trzeba przyzwyczaić się do konkretnej grupy ruchów, ale później przychodzi swobodne poruszanie się. Zumba polega na naśladowaniu instruktora, choć nieważny jest poziom powtarzalności. Każdy wykonuje ruchy tak, jak potrafi, więc osoby uczestniczące pierwszy raz poradzą sobie bez problemu - ocenia Katarzyna Kochalska, instruktor zumby.

Ostatnia edycja aqua zumby na Błękitnej Fali odbędzie się za tydzień (27.08). Zajęcia dla seniorów rozpoczną się o 11:00, a godzinę później mogą zatańczyć wszyscy chętni. Każda grupa ćwiczy w wodzie przez 45 minut.
Uczestniczki i instruktor Katarzyna Kochalska

Wiadomości z regionu

2024-11-18, godz. 14:00 Brzeski szpital będzie wysyłał SMS-y z przypomnieniem o wizycie Brzeski szpital będzie przypominał o planowanych wizytach w poradniach. W ten sposób lecznica nie tylko chce ułatwić życie pacjentom, ale też usprawnić… » więcej 2024-11-18, godz. 12:30 Inwestycje drogowe na pierwszym miejscu. Prezydent Opola podsumował 10 lat swoich rządów 'Udało się zrobić bardzo dużo i wielokierunkowo'. Prezydent Opola Arkadiusz Wiśniewski podsumował dekadę swoich rządów w opolskim ratuszu. W minioną… » więcej 2024-11-18, godz. 11:30 Dodatkowe zajęcia edukacyjne dla uczniów szkół podstawowych w gminie Głubczyce Szkoła Podstawowa nr 2 w Głubczycach i Zespół Szkół w Pietrowicach - to placówki oświatowe z gminy Głubczyce zgłoszone do programu ''Edukacji włączającej''… » więcej 2024-11-18, godz. 11:00 Pijany ojciec z córką na zakupach. Mężczyzna stracił prawo jazdy, stanie też przed sądem Blisko dwa promile alkoholu w wydychanym powietrzu miał mężczyzna, który wraz ze swoją 6-letnią córką wybrał się samochodem na zakupy w jednej z miejscowości… » więcej 2024-11-18, godz. 11:00 "Przyspieszymy wydawanie decyzji". Paweł Szymkowicz gościem Radia Opole - Problemów finansowych nie ma, ale są problemy z opracowaniem decyzji. Po prostu brakuje nam rąk do pracy - przyznał dziś (18.11) w Porannej Rozmowie Radia… » więcej 2024-11-18, godz. 10:00 Wypadek na ul. Wrocławskiej w Opolu. Dwie osoby ranne Utrudnienia w ruchu na ul. Wrocławskiej w Opolu. Na wysokości stacji paliw Orlen koło Karolinki zderzyły się dwa samochody osobowe: mercedes i opel. » więcej 2024-11-18, godz. 08:45 Będą prace konserwacyjne na przypałacowym cmentarzu w Mosznej Spółka Moszna Zamek przejęła zarządzanie cmentarzem rodu von Tiele-Winckler w przypałacowym parku. Spoczywają tam przedstawiciele co najmniej trzech pokoleń… » więcej 2024-11-18, godz. 08:30 Śmiertelny wypadek na DW396 koło Namysłowa. Zginął 36-letni mężczyzna Zablokowana jest droga wojewódzka nr 396 w miejscowości Przeczów koło Namysłowa. Rano doszło tam do zderzenia dwóch samochodów. » więcej 2024-11-18, godz. 06:00 Pomogą napisać CV i skutecznie poszukać pracy. "Aktywny bezrobotny" w Zdzieszowicach Osoby, które nie pracują i dotąd bezskutecznie poszukiwały zatrudnienia, mogą wziąć udział w warsztatach i spotkaniach z doradzą zawodowym. Miejsko-gminny… » więcej 2024-11-18, godz. 06:00 Zmiana organizacji ruchu przy opolskim rynku Zmieniona organizacja ruchu będzie obowiązywała od poniedziałku (18.11) w ścisłym centrum Opola. Ma to związek z organizacją Jarmarku Bożonarodzeniowego… » więcej
20212223242526
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »