2022-06-11, godz. 13:52
Jak się starzeć bez godności? Rozmowa z Ewą Winnicką i Magdaleną Grzebałkowską
Sprawdzimy, jak... "starzeć się bez godności?". Magdalena Grzebałkowska i Ewa Winnicka zrobiły o tym serię podcastów i wydały książkę. Opole odwiedziły…
» więcej
2022-05-28, godz. 14:44
W czym tkwi życia sęk? Rozmowa z Łukaszem Masiukiewiczem
Posłuchajcie rozmowy z twórcą ludowym i rzeźbiarzem - Łukaszem Masiukiewiczem. Zaczęło się od kawałka drewna, a potem było już tylko o tym, jaki jest…
» więcej
2022-05-24, godz. 11:45
"Insulinooporność. Dieta i styl życia". Iwona Wierzbicka o swojej książce
Czym jest insulinooporność? Jaki styl życia będzie doskonałą profilaktyką? I co zrobić, jeśli takie zaburzenie już się pojawiło? Na te pytania odpowiedziała…
» więcej
2022-05-24, godz. 10:43
Leśna Klasa, Akademia i Przedszkole. Rozmowa z Katarzyną Sową
Sprawdziliśmy, jak rozwija się leśna edukacja w gminie Łubniany. Zaczęło się od przedszkola, a teraz działają tam również Leśna Klasa i Leśna Akademia…
» więcej
2022-05-19, godz. 10:18
Szukaj radości w uczeniu się! Rozmowa z Markiem Tkaczykiem
Co warto wiedzieć ucząc się kolejnych języków? Do tego tematu powrócimy w kolejnej rozmowie z Markiem Tkaczykiem, który prowadzi szkoły językowe i uczy…
» więcej
2022-05-10, godz. 12:19
O przewodniku "Opolskie na rowery" z autorem Przemysławem Supernakiem
Jakie trasy rowerowe na Opolszczyźnie warto odwiedzić planując majową wycieczkę? Jak wygląda praca nad wytyczeniem takich szlaków? Na ten temat rozmawialiśmy…
» więcej
2022-05-10, godz. 07:20
Maj doskonały na dziką kuchnię. Rozmowa z Dominiką Krajczy
Czy jakakolwiek roślina zasługuje na to, aby nazywać ją chwastem? Fitoterapeutka i dietetyczka Dominika Krajczy opowiedziała nam o dzikich roślinach jadalnych…
» więcej
2022-05-08, godz. 18:11
WWO, czyli wysoko wrażliwa osoba. Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz
Czym jest wysoka wrażliwość i jak ją zdiagnozować? Czy książki Elaine Aron zyskały aprobatę wśród psychologów? Dlaczego warto być świadomym swojej…
» więcej
2022-05-02, godz. 15:16
O sztuce saunowania. Rozmowa z Leszkiem Kryniewskim
Poznawaliśmy historię sauny, jej walory i zasady zdrowego saunowania. Na ten temat wypowiedział się sędzia na międzynarodowych zawodach saunamistrzów -…
» więcej
2022-05-01, godz. 18:27
Zadbaj najpierw o siebie. Dlaczego to takie ważne i jak to zrobić?
Być dla siebie priorytetem - to bardzo ważne! Świadomość w tym obszarze wciąż rośnie, ale często trudno jest tę wiedzę wykorzystać w praktyce. Co zrobić…
» więcej
