Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy » Posłuchaj audycji

Posłuchaj audycji

2020-08-03, 11:22

Ziemia Głubczycka bogata w miejsca mocy? Rozmowa z dr Barbarą Piechaczek

Dr Barbara Piechaczek gościem pelenerowego studia Radia Opole w Grobnikach [fot. Łukasz Fura]
Dr Barbara Piechaczek gościem pelenerowego studia Radia Opole w Grobnikach [fot. Łukasz Fura]
Dr Barbara Piechaczek gościem pelenerowego studia Radia Opole w Grobnikach [fot. Łukasz Fura]
Dr Barbara Piechaczek gościem pelenerowego studia Radia Opole w Grobnikach [fot. Łukasz Fura]
O miejscach mocy nazywanych czakramami na Ziemi Głubczyckiej opowiadała w plenerowym studiu Radia Opole w Grobnikach - dr Barbara Piechaczek. - Płaskowyż Głubczycki od najdawniejszych czasów był zamieszkiwany dość licznie. Leży pomiędzy Sudetami a Karpatami w takiej bramie Europy, gdzie drogi prowadzą z północy na południe i ze wschodu na zachód. Nawet w trzeciorzędzie, w zlodowaceniu, które kończyło się, już pierwsze osady prehistoryczne zaczęły się tutaj pojawiać - mówiła na naszej antenie dyrektorka Muzeum Ziemi Głubczyckiej. Jak dawniej oznaczano miejsca, którym przypisywano szczególną moc i jak je rozpoznawano? O tym w programie. Było także o historii Grobnik i źródełku św. Barbary. Posłuchajcie.
2020-07-31, 17:48

O akceptacji i byciu jogową mamą. Rozmowa z Eweliną Fundełą

Ewelina Fundeła. Akcja "Chcę wyjechać na wieś", Nowy Świętów [fot. Justyna Krzyżanowska]
Ewelina Fundeła. Akcja "Chcę wyjechać na wieś", Nowy Świętów [fot. Justyna Krzyżanowska]
O jodze w ciąży i po urodzeniu dziecka opowiedziała nam w plenerowym studiu Radia Opole joginka z Jarnołtówka - Ewelina Fundeła. Było także o życiodajnej sile oddechu i akceptacji ograniczeń własnego ciała. Jak wygląda praktyka jogi w pięknym otoczeniu Gór Opawskich? Posłuchajcie!
2020-07-30, 11:42

Jak wieś sprzyja zdrowiu? O ajurwedzie z Anną Knoblich-Kaczmarek

Katarzyna Zawadzka i Anna Knoblich-Kaczmarek [fot. Justyna Krzyżanowska]
Katarzyna Zawadzka i Anna Knoblich-Kaczmarek [fot. Justyna Krzyżanowska]
W Nowym Świętowie delektując się widokiem pięknych Gór Opawskich rozmawialiśmy o ajurwedzie. Według starożytnej indyjskiej medycyny każdy z nas posiada trzy guny - dobra, pasji i ignorancji. Jak zadbać o ich równowagę, aby cieszyć się wewnętrzną harmonią? O tym mówiła Anna Knoblich-Kaczmarek, która jest certyfikowaną konsultantką ajurwedy i psychoterapeutką.
2020-07-29, 12:03

Paweł Szymkowicz o bogactwie szlaków turystycznych w gminie Głuchołazy

Chcę wyjechać na wieś, Nowy Świętów [fot. Justyna Krzyżanowska]
Chcę wyjechać na wieś, Nowy Świętów [fot. Justyna Krzyżanowska]
Radio Opole gościło w Nowym Świętowie w gminie Głuchołazy. Nasze plenerowe studio rozbiliśmy tuż obok gościnnych murów Szkoły Podstawowej im. Janusza Korczaka. Z tego miejsca blisko już do szlaku św. Jakuba, który przechodzi także przez Góry Opawskie. O tym mówił w programie "Ze zdrowiem Ci do twarzy" - przewodnik sudecki Paweł Szymkowicz. Nasz gość zachwalał również walory turystyczne gminy Głuchołazy. Mówił także o Głównym Szlaku Sudeckim czy Szlaku Złotych Górników. Posłuchajcie!
2020-07-28, 13:05

Fit serniczki i hummus z marchewką. Aleksandra Zator o zdrowych przekąskach [FILM, PRZEPIS]

Aleksandra Zator "Ze zdrowiem Ci do twarzy" (25.07.2020)
Pożywne, smaczne i zdrowe - takie przekąski przygotowała dla nas w plenerowym studiu Radia Opole w Nowym Świętowie - Aleksandra Zator. Nasza rozmówczyni jest dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem i trenerem personalnym. Fit serniczki i hummus z marchewką to jej propozycja przygotowana w ramach akcji "Chcę wyjechać na wieś". Spróbujcie sami!
2020-08-06, 12:00

Poród wpływa na cechy charakteru? Rozmowa z dr Emilią Lichtenberg-Kokoszką

Emilia Lichtenberg-Kokoszka [fot. Justyna Krzyżanowska]
Emilia Lichtenberg-Kokoszka [fot. Justyna Krzyżanowska]
Okładka książki dr Emilii Lichtenberg-Kokoszki
Tym razem w programie "Ze zdrowiem Ci do twarzy" było o narodzinach. To pierwsza walka, którą musimy stoczyć przychodząc na świat. Czy przebieg tego wydarzenia wpływa na to, kim jesteśmy? O to zapytaliśmy dr nauk humanistycznych i dyplomowaną położną - Emilię Lichtenberg-Kokoszkę. Nasza rozmówczyni zainspirowania doniesieniami naukowymi przeprowadziła własne badania w tym obszarze. Wynika z nich, że doświadczenia okołoporodowe wpływają na 35 spośród 197 cech charakteru. Dlaczego?
2020-07-26, 13:37

Każdy jest wyjątkowy i warto, aby o tym wiedział. Byliśmy w leśnym przedszkolu w Łubnianach

Leśne Przedszkole "Bajkowy Las" w Łubnianach [fot. Katarzyna Zawadzka]
Leśne Przedszkole "Bajkowy Las" w Łubnianach [fot. Katarzyna Zawadzka]
Leśne Przedszkole "Bajkowy Las" w Łubnianach [fot. Katarzyna Zawadzka]
Leśne Przedszkole "Bajkowy Las" w Łubnianach [fot. Katarzyna Zawadzka]
Katarzyna Sowa, która założyła Leśne Przedszkole "Bajkowy Las" w Łubnianach [fot. Katarzyna Zawadzka]
Katarzyna Sowa, która założyła Leśne Przedszkole "Bajkowy Las" w Łubnianach [fot. Katarzyna Zawadzka]
Ideą leśnych przedszkoli jest maksymalizacja kontaktu z naturą, ale też przestrzeń na spontaniczność i dziecięcą kreatywność. Każdy ma takie same prawa i jest tak samo ważny, a o wspólnych sprawach rozmawia się w kręgu. Na Opolszczyźnie takim miejscem jest stworzony przez Katarzynę Sowę "Bajkowy Las" w Łubnianach. Powstał, aby w przyjaznej przestrzeni dzieci mogły doświadczać otaczającego je świata, a przy tym lepiej poznać siebie - swoje granice i potrzeby. Mieszkają tam również zwierzęta m.in. kozy, świnie czy kijanki. Jest także Snowy, który przypomina "śnieżnego wilka", a więcej w naszej relacji... Posłuchajcie!
2020-07-23, 16:00

"Opiekun chorego to Superbohater". Rozmowa z Ewą Dudą

Ewa Duda © (fot. Adam Szostok)
Ewa Duda © (fot. Adam Szostok)
Ewa Duda [fot. archiwum fundacji]
Ewa Duda [fot. archiwum fundacji]
Czas zaostrzonej izolacji wprowadzonej ze wglądu na rozprzestrzenianie się koronawirusa już się zakończył. Wiele osób wciąż odczuwa jednak przemęczenie wywołane tą sytuacją. Część z nich nadal żyje w lęku przed Covid 19. Opieka nad osobą chorą, starszą lub niepełnosprawną to trudna i wyczerpująca praca. Jak radzić sobie z zmęczeniem psychicznym i fizycznym? O to pytaliśmy Ewę Dudę z Fundacji Kto To - Zrozumieć Alzheimera.

Rozmowa miała miejsce w audycji "Terapeuci". Ze względu na pokrewną tematykę audycję umieszczamy w zakładce programu "Ze zdrowiem Ci do twarzy".
2020-07-22, 12:38

O relacji z sobą i światem. Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz

Katarzyna Zawadzka i Katarzyna Mordowska-Broszkiewicz [fot. Wanda Kownacka]
Katarzyna Zawadzka i Katarzyna Mordowska-Broszkiewicz [fot. Wanda Kownacka]
Relacje, które budujemy z innymi ludźmi często są odbiciem tego, jak traktujemy siebie. O tej najważniejszej więzi, która towarzyszymy nam przez całe życie, choć ulega przemianom, rozmawialiśmy z terapeutką Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz z Centrum Leczenia Zaburzeń Odżywiania w Zawadzie - Soteria Anamija. Było o tym, jak traktujemy siebie, skąd wynikają nasze nawyki i jak można nad nimi pracować, aby poczuć się dobrze we własnym ciele.

Rozmowa miała miejsce w audycji "Przy rodzinnym stole". Ze względu na pokrewną tematykę audycję umieszczamy w zakładce programu "Ze zdrowiem Ci do twarzy".
2020-07-20, 12:48

Nadège Lisotti o ocalonych zwierzętach i urokach opolskiej wsi

Nadège Lisotti i Katarzyna Zawadzka [fot. Marcin Boczek]
Nadège Lisotti i Katarzyna Zawadzka [fot. Marcin Boczek]
Plenerowe studio w Źlinicach
Plenerowe studio w Źlinicach
Trwa wakacyjna akcja Radia Opole pod hasłem "Chcę wyruszyć na wieś". Sobotnie programy "Ze zdrowiem Ci do twarzy" goszczą w różnych zakątkach Opolszczyzny. Pierwszym przystankiem były Źlinice, dokąd z Chmielowic przyjechała do nas Nadège Lisotti. Nasza rozmówczyni pochodzi z Francji, a od ponad dekady mieszka na Opolszczyźnie. Wraz z rodziną tworzą przestrzeń przyjazną dla zwierząt, których jest około pięćdziesięciu. Wśród nich są uratowane przed rzeźnią kozy czy kogut, o którym mówi, że "jest już na emeryturze".

Za co ceni opolską wieś i jak wygląda jej codzienne życie? O tym opowiedziała w wakacyjnym programie "Ze zdrowiem Ci do twarzy".
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »