Jak praktykować w domu i nie zwariować? Ewa Moroch o jodze w czasach izolacji
Dlaczego taki temat właśnie teraz? Bo choć nie możemy ruszyć się z domu, to joga daje szanse na odkrycie nowych rejonów w sobie. Jak twierdzi nasza rozmówczyni: "(...) po to nam ASANA, aby w fotelu przemierzać ścieżki, których nie znałyśmy do tej pory". A zatem w drogę!