Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy » Posłuchaj audycji » Osiem ścieżek jogicznej pracy nad sobą. Rozmowa z…
2019-05-13, 11:35 Autor: Katarzyna Zawadzka

Osiem ścieżek jogicznej pracy nad sobą. Rozmowa z Dorotą Różycką

Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Jak traktować siebie i innych? Jak pracować z ciałem i oddechem? Dokąd może zaprowadzić praktyka jogi? O tym w audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" opowiedziała Dorota Różycka, która uczy ashtanga vinyasa jogi i vinyasa jogi. Kontynuuje bardzo starą praktykę rozpowszechnioną przez K. Pattabhiego Joisa. Zwraca uwagę na pracę powięzi w naszym ciele - błony, która otacza mięśnie i wpływa na ich wzajemną relację. Zajmuje się także jogą "jin" akcentującą to, co w naszym ciele żeńskie i księżycowe.

Zobacz także

2019-10-28, godz. 16:12 Komu herbaty? Adam Taradejna o walorach i sekretach liściastego napoju Czarki w dłoń i sięgamy po łyczek zielonej herbaty z młodych listków tzw. tipsów. Taka wpływa na nas najkorzystniej twierdzi gość Radia Opole znawca herbaty z… » więcej 2019-10-25, godz. 13:17 25 października to Dzień Kundelka! "Krzyżówka najlepszych psich cech w jednym ciele" Dzień Kundelka obchodzony jest 25 października! To także Dzień Ustawy o Ochronie Zwierząt. W Opolu mamy co najmniej dwie inicjatywy, które promują pomoc czworonogom… » więcej 2019-10-22, godz. 10:15 Miłka Raulin: o sile marzeń w drodze po Koronę Ziemi Zdobywczyni Korony Ziemi - Miłka Raulin była gościem programu "Ze zdrowiem Ci do twarzy". Stolicę regionu odwiedziła w ramach VIII Opolskiego Festiwalu Gór, a… » więcej 2019-10-14, godz. 13:14 Puchar Świata Nordic Walking w Suchym Borze. Pasjonatów dwóch kijków nie brakuje! - Chodząc z kijami mamy dodatkową parę nóg, bo nie idziemy na dwóch tylko na czterech "nogach", to uruchamia kolejne partie mięśni, a przy tym nas wzmacnia i uelastycznia… » więcej 2019-10-08, godz. 11:44 O wrażliwości słów kilka dr. Piotra Leśniaka Czym jest wrażliwość i do czego jest nam potrzebna w życiu? O to zapytaliśmy dr. Piotra Leśniaka z Instytutu Filozofii Uniwersytetu Opolskiego. Posłuchajcie rozmowy… » więcej 2019-10-05, godz. 14:48 Co nam robi smog? Rozmowa z alergologiem i pulmonologiem Barbarą Żurek Gdy tylko za oknami robi się szaro, a powietrze staje się gęste od pyłów, częściej mamy kłopoty z koncentracją czy chronicznym zmęczeniem. To mogą być pierwsze… » więcej 2019-09-29, godz. 08:53 Jak wrócić do sił po urazach i kontuzjach? Dr Agata Mroczek o treningu medycznym Urazy, kontuzje i przebyte operacje powodują zmiany w funkcjonowaniu naszego organizmu. Kiedy proces rehabilitacji jest już zakończony, jak w bezpieczny sposób… » więcej 2019-09-24, godz. 09:25 Orina Krajewska o książce "Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia" Orina Krajewska - aktorka, córka Małgorzaty Braunek - opowiedziała na antenie Radia Opole o swojej książce "Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia". To zbiór wywiadów… » więcej 2019-09-23, godz. 11:16 Zaburzenia odżywiania - jak przeciwdziałać i leczyć? Na co dzień pracują z osobami z zaburzeniami odżywania - anoreksją i bulimią. Psycholog i psychoterapeutka Aleksandra Kowal i socjoterapeutka Katarzyna Mordowska-Broszkiewicz… » więcej 2019-09-16, godz. 17:38 "INNA YOGA" Bartosza Furmaniaka. Fizjoterapeuta praktykujący jogę O praktyce jogi, uważności i dbałości o detale opowiedział w programie Radia Opole fizjoterapeuta i jogin, a także twórca internetowego kanału "INNA YOGA" - Bartosz… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »