Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2019-10-14, godz. 12:31 Żużel: Kolejarz z pierwszymi kontraktami Bjarne Pedersen i Mads Hansen będą w przyszłym sezonie reprezentowali barwy Kolejarza Opole. Obaj duńscy żużlowcy reprezentowali barwy opolskiego klubu także ... » więcej 2019-10-13, godz. 22:15 Strzelecka ZAKSA walczyła, ale punktów we Wrocławiu nie zdobyła Na zakończenie 5. kolejki I ligi siatkarzy ZAKSA Strzelce Opolskie uległa we Wrocławiu Gwardii. Beniaminek zaplecza Plusligi przegrał 1:3. » więcej 2019-10-13, godz. 20:15 ZAKSA dozbraja się przed sezonem. Do mistrza Polski dołączyło dwóch zawodników Włoch Simone Parodi i Piotr Łukasik zostali nowymi siatkarzami Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle. Obaj występują na pozycji przyjmującego. » więcej 2019-10-13, godz. 15:54 Wzgórzowa Trzynastka wystartowała punktualnie o 13:13 Po raz 6. odbył się bieg „Wzgórzowa Trzynastka”. Uczestnicy mieli do pokonania 13 km. Trasa prowadziła drogami gminnymi oraz przez poligon wojskowy, pomiędzy ... » więcej 2019-10-12, godz. 22:22 Pierwsza porażka siatkarek UNI Opole Beniaminek I ligi, MKS Jarosław, okazał się pierwszym pogromcą siatkarek UNI Opole. W Stegu Arenie opolanki przegrały 0:3. » więcej 2019-10-12, godz. 21:15 Gwardia Opole gromi w Gdańsku Wybrzeże Świetnie w Gdańsku zaprezentowali się szczypiorniści opolskiej Gwardii. Nasz zepół zwyciężył sąsiadujące z nim w tabeli Wybrzeże aż 34:26. » więcej 2019-10-12, godz. 20:30 Pogoń Prudnik po walce przegrała na parkiecie lidera 92:101 koszykarze Pogonii Prudnik przegrali w Łańcucie z liderującym I lidze Sokołem. To druga porażka Pogonii w trzech kolejkach sezonu. » więcej 2019-10-12, godz. 19:57 Efektowna wygrana Mickiewicza Kluczbork w Jaworznie W 5. kolejce I ligi siatkarzy komplet punktów wywalczył Mickiewicz Kluczbork. Zespół prowadzony przez Mariusza Łysiaka zwyciężył na parkiecie wicelidera MCKiS ... » więcej 2019-10-12, godz. 19:40 W derbach powiatu brzeskiego, Stal Brzeg i LZS Starowice Dolne podzieliły się punktami Trzecioligowy beniaminek wciąż czeka na pierwsze zwycięstwo w sezonie. W derbach powiatu brzeskiego, drużyna LZS Starowice Dolne zremisowała przed własną publ ... » więcej 2019-10-12, godz. 17:43 Opolanie walczyli o miejsce w bobslejowej sekcji AZS-u Politechniki Opolskiej. To pierwszy krok ku kadrze narodowej Tu potrzebna jest nie tylko siła, ale również szybkość, a nade wszystko odwaga. Na stadionie imienia Opolskich Olimpijczyków AZS Politechniki Opolskiej przepr ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »