Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2019-08-22, godz. 20:00 Piłka nożna: Mecz ostatniej szansy dla Mariusza Rumaka Kończy się zaufanie działaczy opolskiej Odry do trenera Mariusza Rumaka. Jeżeli w najbliższym spotkaniu Odra nie wygra, to szkoleniowiec pożegna się z Oleską. » więcej 2019-08-22, godz. 17:00 Żużel: Bez zmian w składach na niedzielne (25.08) starcie PSŻ-u Poznań z Kolejarzem Opole Żużlowcy Kolejarza Opole o finał 2. Ligi Żużlowej powalczą w Poznaniu. Opolanie wystąpią w identycznym zestawieniu, co w pierwszym spotkaniu przy Wschodniej. » więcej 2019-08-21, godz. 21:35 Odra znów na deskach. Tym razem w Bełchatowie Piłkarze Odry Opole znów bez punktów. W 5. kolejce I ligi opolanie przegrali na boisku beniaminka GKS-u Bełchatów 0:1. » więcej 2019-08-21, godz. 17:00 Życiowy sukces namysłowskiej zapaśniczki. Ewelina Ciunek z medalem mistrzostw świata Brązowy medal mistrzostw świata Eweliny Ciunek z Orła Namysłów. Opolska zapaśniczka wywalczyła brązowy krążek na imprezie do lat 20. » więcej 2019-08-21, godz. 11:45 Odra Opole jedzie na mecz do Bełchatowa. Najwyższy czas na przełamanie Na dziś (21.08) zaplanowano mecze 5. kolejki rozgrywek Fortuna 1. Ligi. Piłkarze prowadzeni przez trenera Mariusza Rumaka zmierzą się na wyjeździe z GKS-em Be ... » więcej 2019-08-21, godz. 08:00 Sauna, grota solna czy zewnętrzny całoroczny basen - to pomysły władz Brzegu na rozbudowę krytej pływalni Władze Brzegu chcą rozbudować i unowocześnić krytą pływalnię. Jeśli plany doczekają się realizacji, za kilka lat oferta akwaparku powiększy się między innymi ... » więcej 2019-08-20, godz. 19:00 "Rowery są cool". Opolscy uczniowie będą uczyć się bezpiecznej jazdy na rowerze 20 szkół podstawowych z całego województwa rozpocznie we wrześniu projekt 'Dwa zamiast cztery - Opolskie na rowery'. » więcej 2019-08-20, godz. 17:41 Szkoleniowiec ZAKSY Nikola Grbić kończy pracę z reprezentacją Serbii Nikola Grbić będzie mógł więcej czasu poświęcić na pracę w klubie. Nowy trener ZAKSY Kędzierzyn-Koźle rozstał się bowiem z reprezentacją Serbii. » więcej 2019-08-20, godz. 13:45 Mocny rywal Odry Opole w Pucharze Polski. Na Oleską przyjedzie zespół z ekstraklasy W pierwszej rundzie tej edycji Pucharu Polski piłkarze Odry Opole trafili na rywala z górnej półki. Podopieczni Mariusza Rumaka podejmą reprezentanta ekstrakl ... » więcej 2019-08-19, godz. 07:00 Zwycięstwo Kolejarza Opole W pierwszym meczu półfinałowym opolanie pokonali PSŻ Poznań 49 - 41. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »