Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2019-07-17, godz. 20:15 Annogórskie sanktuarium jest ważnym punktem na wakacyjnej mapie pielgrzymów i turystów Sanktuarium Świętej Anny na Górze Świętej Anny cieszy się dużą popularnością w okresie wakacyjnym. » więcej 2019-07-17, godz. 15:55 Zwrot akcji. MKS Kluczbork jednak w III lidze MKS Kluczbork pozostanie jednak w III lidze piłki nożnej. Biało-niebiescy utrzymają się, a właściwie wrócą na ten poziom rozgrywkowy po nieoczekiwanym wycofan ... » więcej 2019-07-17, godz. 12:30 Gwardia wraca do treningów. Pod koniec sierpnia początek sezonu Po niezwykle udanym poprzednim sezonie, zakończonym brązowy medalem mistrzostw Polski, piłkarze ręczni KPR Gwardii Opole rozpoczęli przygotowania do nowych ro ... » więcej 2019-07-17, godz. 12:00 Kolejny raz zobaczą Opole z perspektywy kajaka. Na spływ można się jeszcze zapisywać Trwają zapisy na spływ kajakowy Odrą w Opolu. Trzecią edycję akcji rekreacyjnej 'Z nurtem Opola' zaplanowano na sobotę 27 lipca. » więcej 2019-07-16, godz. 21:23 Ciekawe wzmocnienie koszykarskiej Weegree Politechniki Opolskiej Tomasz Ochońko został nowym zawodnikiem beniaminka I ligi koszykówki - Weegree Politechniki Opolskiej. 33-latek gra na pozycji rozgrywającego. » więcej 2019-07-16, godz. 19:56 Odra Opole przegrała z 4-ligowcem. Na szczęście angielskim Na zakończenie obozu przygotowawczego Odra Opole przegrała w sparingu z 4-ligowym angielskim FC Walsall 0:1. Teraz podopieczni Mariusza Rumaka wracają do Opol ... » więcej 2019-07-16, godz. 14:45 Serbski "magik" oficjalnie za sterem ZAKSY. Nikola Grbić przywitał się z Kędzierzynem-Koźlem Nikola Grbić został oficjalnie zaprezentowany jako szkoleniowiec ZAKSY Kędzierzyn-Koźle. Serb od nowego sezonu zastąpi na tym stanowisku Włocha Andreę Gardini ... » więcej 2019-07-15, godz. 11:00 Opolskie na wakacje: nad jeziorami turawskimi pustki. Winna pogoda Zazieleniona woda, zakaz pływania i nieprzychylna aura. Mimo, że mamy połowę lipcai, to plaże i deptaki wokół Dużego Jeziora w Turawie raczej świecą pustkami. » więcej 2019-07-15, godz. 09:00 Nikola Grbić, nowy szkoleniowiec kędzierzyńskiej ZAKSY wizytuje swoje miejsce pracy Nikola Grbić, nowy trener siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn Koźle, który na tym stanowisku zastąpił Andreę Gardiniego przyjedzie dzisiaj (15.07) do klubu mistrzów Po ... » więcej 2019-07-14, godz. 17:10 Wędkarstwo, to nie tylko wędka, ale i cała elektronika. W Turawie zakończyły się zawody Garmin Fishing League Rekordowe - blisko 300 sztuk - sandaczy złapali w ciągu dwóch dni wędkarze startujący w zawodach Garmin Fishing League. Na jeziorze turawskim rywalizowało 68 ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »