Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-09-19, godz. 10:11 Doskonała inauguracja Olimpu Grodków Od domowej wygranej z ŚKPR Świdnicą rozpoczęli nowy sezon w pierwszej lidze szczypiorniści Olimpu Grodków. Podopieczni Adama Boczarskiego od początku spotkania… » więcej 2021-09-19, godz. 09:04 Przemierzyli trasę biegową na pograniczu polsko-czeskim Blisko 150 zawodników z Polski i Czech pojawiło się w sobotę (18.09) na starcie Biegu Przyjaźni na pograniczu polsko-czeskim. Uczestnicy mieli do pokonania… » więcej 2021-09-19, godz. 08:45 Odra Opole vs. Stomil Olsztyn! Transmisja w RO 3 SPORT Odra Opole podejmie ostatni zespół Fortuna 1. ligi w 10. serii rozgrywek. Rywal naszego zespołu w tym sezonie zanotował tylko jedną wygraną. » więcej 2021-09-18, godz. 20:00 Brzeg wspomina Elżbietę Żebrowską-Marchewkę. Z tej okazji zorganizowano turniej koszykarski i zabawę w plenerze W Brzegu trwa VII Memoriał Elżbiety Żebrowskiej-Marchewki. Z tej okazji na parkiecie w hali miejscowego MOSiR-u nie brakuje sportowych emocji. » więcej 2021-09-18, godz. 14:30 Czas na walkę o medale mistrzostw Europy. Adam Kurek: Zwycięstwo będzie lekkim ukojeniem porażki na igrzyskach oli… Polscy siatkarze zmierzą się dziś (18.09) ze Słowenią w półfinałowym meczu mistrzostw Europy. Decydujące spotkania fazy medalowej rozgrywane będą w… » więcej 2021-09-18, godz. 12:00 Nie trzeba biegać, żeby pomóc 13-letniej Lenie w walce z okrutną chorobą. Wystarczy przyjechać do Polanowic 'Charytatywny Bieg i Kiermasz dla Lenki' w Polanowicach to propozycja na jutro (19.09) dla wszystkich osób aktywnych fizycznie, ale nie tylko. » więcej 2021-09-18, godz. 10:41 Siatkówka: Turniej Legend dla Stali Nysa Stal Nysa pokonała Grupę Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:1 w finałowym meczu Turnieju Legend im. Zdzisława Kiczyńskiego i Andrzeja Kaczmarka. Spotkanie tych… » więcej 2021-09-18, godz. 09:42 Sportowe emocje w audycji Cały Nasz Sport w RO 3 SPORT Piłka nożna, siatkówka i Opolski Festiwal Skoków to główne tematy audycji Cały Nasz Sport. Zespoły z naszego regionu przygotowują się do rozpoczęcia… » więcej 2021-09-17, godz. 20:33 Gwardia Opole z pierwszą wygraną w rozgrywkach W spotkaniu 3. kolejki rozgrywek PGNiG Superligi piłki ręcznej KPR Gwardia Opole pokonała przed własną publicznością MMTS Kwidzyn 26:24 (12:10). To pierwsza… » więcej 2021-09-17, godz. 17:45 Feralny remont hali sportowej na finiszu. Trwał dłużej i więcej kosztował Remont hali sportowej w Zawadzkiem trwał rok dłużej, niż planowano i kosztował 7,5 mln - o 2 mln więcej, niż było założone. Wszystko z powodu wadliwego… » więcej
324325326327328329330
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »