O tym, co to jest medytacja vipassana, rozmawiamy z filozofem dr Grzegorzem Francuzem.

Gościem audycji był psycholog i terapeuta - Marek Łabudziński z Ośrodka Monar w Graczach.

Gościem audycji był psycholog i terapeuta - Marek Łabudziński z Ośrodka Monar w Graczach.

Gościem audycji był psycholog i terapeuta - Marek Łabudziński z Ośrodka Monar w Graczach.

W audycji przyglądaliśmy się zjawisku uzależnienia z perspektywy psychologicznej, skupiając się na problemach związanych z adaptacją do rzeczywistości po rozpoczęciu terapii. Terapeuta Marek Łabudziński przedstawił jak radzą sobie osoby uzależnione z trudnościami, które napotykają w codziennym funkcjonowaniu oraz omówił skuteczne strategie terapeutyczne wspierające adaptację.

Trudne emocje, takie jak żal, bezsilność i wstyd, często towarzyszą osobom zmagającym się z uzależnieniem, stanowiąc ogromne wyzwanie w procesie terapii. W tym odcinku rozmawialiśmy z doświadczonym terapeutą Markiem Łabudzińskim, który wyjaśnił, jak te emocje wpływają na osoby uzależnione oraz jakie metody wsparcia mogą pomóc im w radzeniu sobie z tym obciążeniem.

Jak w prawie każdy czwartek po 22:00 rozmawiamy w audycji z psychoterapeutą Markiem Łabudzińskim, tyle, że dziś wyjątkowo nie w studiu Radia Opole, ani nie w ośrodku Monar w Graczach, a w Centrum Psychologii Zdrowia w Nysie...

Gościem audycji jest psycholog i terapeuta - Marek Łabudziński.

Bycie ojcem, czy mężem, to ciężka, codzienna praca. Tymczasem przyjemność, która pojawia się po narkotykach, alkoholu albo innych uzależnieniach, przychodzi niemal natychmiast. Przynajmniej do pewnego czasu. Dlatego cierpliwość i wytrwałość to cechy, których uczy się nieustannie podczas terapii uzależnień. Także o tym opowiedział psycholog i terapeuta - Marek Łabudziński.

Czy sezon urlopowy to dobry moment na rozpoczęcie terapii albo przynajmniej spotkanie z psychologiem? Zdaniem terapeuty uzależnień Marka Łabudzińskiego - każdy dzień bez fachowego wsparcia to igranie z losem. Wprawdzie ten pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale warto go zrobić, szczególnie po wysłuchaniu tej audycji.