Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-07-09, godz. 16:00 Opole Around Iceland: jacht Opole dopłynął do Islandii W sobotę minął miesiąc, gdy jacht Opole wypłynął z mariny obok Gdańska i rozpoczął kolejną morską przygodę - ekspedycję Opole Around Iceland. » więcej 2024-07-08, godz. 16:10 Mieszkańcy zachodniego Opola wciąż poza zasięgiem Od blisko miesiąca mieszkańcy Opola Chmielowic, Żerkowic i gminy Komprachcice mają problemy z siecią komórkową jednego z operatorów. Jak już informowaliśmy… » więcej 2024-07-05, godz. 16:20 Wygląda jak normalna budka telefoniczna, ale jest nietypowa Budka nietelefoniczna - taki obiekt od niedawna stoi w Branicach. Pogadać, nie pogadamy, ale za to można posłuchać ciekawych opowieści. » więcej 2024-07-04, godz. 16:15 W Krasiejowie znowu kopią w ziemi Paleontolodzy powrócili do Krasiejowa. Do tej pory wśród wykopanych skarbów znalazły się przede wszystkim zęby fitozaurów, ale też kręgi czy czaszki… » więcej 2024-07-04, godz. 16:11 Piłkarska kadra czeka. Finał centralny w Reńskiej Wsi Na boiskach kompleksu sportowego w Reńskiej Wsi rozpoczął się finał XIII edycji Ogólnopolskiego Turnieju Ludowych Zespołów - 'Mała piłkarska kadra czeka'… » więcej 2024-07-03, godz. 16:00 Na wakacje do Nysy - to gratka dla miłośników fortyfikacji W Reporterskim Obrazie Dnia jedziemy do Nysy. Kojarzy się przede wszystkim z jeziorem, które przyciąga w sezonie tysiące plażowiczów i miłośników sportów… » więcej 2024-07-03, godz. 15:30 Ósmoklasiści poznali wyniki na koniec podstawówki To był bardzo ważny dzień dla absolwentów ósmych klas. Poznali swoje wyniki egzaminu kończącego szkołę podstawową. Jak wypadli? » więcej 2024-07-02, godz. 16:30 Cenne znaleziska archeologiczne w Nysie Kettlebell, czyli dziś kojarzący się z siłownią atrybut odkryli nyscy archeolodzy z tamtejszego muzeum powiatowego podczas budowy budynku przy ul. Wałowej… » więcej 2024-07-02, godz. 16:30 Nowe lokale biurowe dla organizacji pozarządowych w Opolu Dziesięć organizacji pozarządowych z Opola zyskało nową przestrzeń do prowadzenia swojej działalności. Miasto odświeżyło lokale na ostatnim piętrze… » więcej 2024-07-01, godz. 16:15 Garbusy, buliki i ogórki w Luboszycach. "Dotknąłem w nim każdą część" Ponad 100 garbusów i busów typu 'bulik' i 'ogórek' zjechało na Opolszczyznę na doroczny zlot 'Łopolskie klimaty'. » więcej
14151617181920
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »