Do słuchania od 23:05 do 1:00 w nocy zapraszają Marzena i Jacek Mielcarkowie.
Z autorami można kontaktować się mailowo: marzena.mielcarek@radio.opole.pl
Zobacz: Ramówka 2020 - pasmo główne
Świat sportu przez pandemię koronawirusa praktycznie się zatrzymał. Rozgrywki ligowe w wielu krajach zostały przedwcześnie zakończone, albo zawieszone do odwołania. Organizatorzy postanowili, że w tym roku nie odbędą się m.in. Mistrzostwa Europy w piłce nożnej, tenisowy Wimbledon i przede wszystkim najważniejsza sportowa impreza czterolecia – Igrzyska Olimpijskie w Tokio. W audycji dowiemy się, co sportowcy robią na przymusowych urlopach.
Sprawdzimy też, jak w tym trudnym czasie radzi sobie klub Odra Opole. Naszym gościem będzie Tomasz Lisiński, prezes niebiesko-czerwonych.
Porozmawiamy również o tym, jak zadbać o kondycję i odpowiednią dietę w domowych warunkach. Ostatnie obostrzenia związane z pandemią koronawirusa spowodowały, że aktywność wielu z nas, przez cały dzień ogranicza się praktycznie do pobytu w domowej przestrzeni. Dlatego tym bardziej musimy pamiętać o ćwiczeniach i zdrowym odżywianiu.