Radio Opole » O Radiu » Radio Opole poleca » Autorka książki 'Jak uspokoić swoje myśli' gościem…
2020-04-07, 15:28 Autor: Agnieszka Lubczańska

Autorka książki "Jak uspokoić swoje myśli" gościem audycji "Trendy i owędy" - posłuchaj rozmowy!

Autorka książek "Magia olewania" i "Jak uspokoić swoje myśli" gościem poniedziałkowej audycji "Trendy i owędy"! [fot. pixabay]
Autorka książek "Magia olewania" i "Jak uspokoić swoje myśli" gościem poniedziałkowej audycji "Trendy i owędy"! [fot. pixabay]
"Jak uspokoić swoje myśli" to najnowsza książka Sarah Knight, zawierająca szereg praktycznych porad i wskazówek na temat tego, jak nie martwić się na zapas oraz jak radzić sobie z natłokiem negatywnych myśli. W czasach pandemii koronawirusa lektura, jak najbardziej wskazana! W programie Trendy i owędy wyemitowany został wywiad z autorką. Jaki jest jej sposób na zmartwienia, czy da się ich unikać? Rozmowę zamieszczamy poniżej.
Autorka książek Martwienie się na zapas, niepokój, gonitwa myśli - to objawy w ostatnich tygodniach nam nieobce. Jedni radzą sobie z tymi syndromami lepiej inni gorzej. Pomocnych wskazówek, sztuczek i technik, które pomagają zapanować nad stresem szukamy teraz szczególnie. Stąd być może tak wielka popularność książek Sarah Knight. Najnowsza pt. „Jak uspokoić swoje myśli. Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas” pojawiła się w marcu.

Sarah Knight była kiedyś pracownicą nowojorskiej korporacji. Nienawidziła jazdy metrem do pracy i przeświadczenia, że z pensji nigdy nie będzie jej stać na kupno mieszkania w Nowym Jorku. Pewnego dnia rzuciła pracę i wyniosła się na Dominikanę. Po drodze napisała książkę "Magia olewania", która stała się bestsellerem - została przetłumaczona na ponad 20 języków, a jej nagranie na TEDx o tym samym tytule obejrzano już ponad 4 miliony razy.

Książkę "Jak uspokoić swoje myśli. Dla wszystkich, którzy martwią się na zapas" wydało Wydawnictwo MUZA SA.

Zobacz także

2020-08-04, godz. 17:54 "Miejsce i imię" na antenie Radia Opole - posłuchaj rozmowy z autorem! "Miejsce i imię" to kolejna powieść, Macieja Siembiedy, która zagościła na antenie Radia Opole. Akcja książki, związanego przez lata z województwem opolskim… » więcej 2020-07-31, godz. 10:57 Nowa powieść Macieja Siembiedy do posłuchania w sierpniu na naszej antenie! Premiera już w poniedziałek o 15:40! … Powieści Macieja Siembiedy pt. "Miejsce i imię" będzie można słuchać na antenie Radia Opole do końca sierpnia o 15:40 w audycji Trendy i Owędy. Premiera… » więcej 2020-07-17, godz. 21:49 DJ BRK raz jeszcze! W sobotę (18.07) po 20:00 zapraszamy na retransmisję koncertu ze Studia M im. SBB To już tradycja, że co sobotę w audycji Twoja Muzyka retransmitujemy najlepsze występy z kultowego Studia M. im SBB. Tym razem przypomnimy koncert DJ BRK… » więcej 2020-07-17, godz. 19:35 Weź udział w wakacyjnej zabawie w ramach naszej akcji "Chcę wyjechać na wieś" W ramach naszej akcji "Chcę wyjechać na wieś" od najbliższej soboty (18.06) już od samego rana będziemy prowadzić audycje z różnych wsi województwa opolskiego… » więcej 2020-07-16, godz. 14:14 Urszula Sipińska będzie dziś gościem w "Dobrym Graniu"! Pretekstem do spotkania z legendą polskiej muzyki rozrywkowej jest nasz wakacyjny cykl "Chcę wyjechać na wieś", którego tytuł zapożyczyliśmy z jednego… » więcej 2020-07-11, godz. 10:48 Koncert Chilli Crew dziś po 20:00 w audycji "Twoja Muzyka" To już tradycja, że co sobotę w audycji Twoja Muzyka retransmitujemy najlepsze występy z kultowego Studia M. im SBB. Tym razem przypomnimy koncert wrocławskiego… » więcej 2020-07-03, godz. 21:03 Grupa Bohema raz jeszcze! W sobotę (04.07) po 20:00 zapraszamy na retransmisję koncertu ze Studia M im. SBB To już tradycja, że co sobotę w audycji Twoja Muzyka retransmitujemy najlepsze występy z kultowego Studia M. im SBB. Tym razem przypomnimy koncert Grupy Bohema… » więcej 2020-07-02, godz. 14:00 Nowa powieść Jakuba Ćwieka do posłuchania w lipcu na naszej antenie! Premiera już w poniedziałek o 15:40! [FILM] Najnowszej powieści Jakuba Ćwieka będzie można słuchać na antenie Radia Opole do końca lipca o 15:40 w audycji Trendy i Owędy. Premiera już w najbliższy… » więcej 2020-07-02, godz. 08:09 Wakacyjna ramówka Radia Opole - zobacz, co szykujemy! "Chcę wyjechać na wieś" to motyw przewodni naszych radiowych letnich wędrówek. Nie zabraknie dobrej literatury, wakacyjnych przebojów i rozmów z gośćmi… » więcej 2020-06-26, godz. 12:05 Cukier raz jeszcze! W sobotę (27.06) po 20:00 zapraszamy na retransmisję koncertu ze Studia M im. SBB To już tradycja, że co sobotę w audycji Twoja Muzyka retransmitujemy najlepsze występy z kultowego Studia M. im SBB. Tym razem przypomnimy fenomenalny koncert… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »
***