Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2024-03-07, godz. 18:10 Kolejarz Opole gotowy do sezonu. Pierwszy mecz 30 marca Kolejarz Opole gotowy do startu w nadchodzącym sezonie. Sesję fotograficzną nowego składu przeprowadzono w zabytkowym parku pałacu w Mosznej » więcej 2024-03-07, godz. 16:48 Łukasz Kaczmarek wraca do treningów. Kibice ZAKSY odetchnęli Po ponad dwóch tygodniach absencji do treningów w zespole ZAKSY Kędzierzyn-Koźle wraca atakujący Łukasz Kaczmarek. » więcej 2024-03-06, godz. 15:00 "To był wyjątkowy dzień". Bartłomiej Bonk o medalu olimpijskim w Londynie 12 lat temu świętował zdobycie medalu olimpijskiego. Dziś wspomina ten dzień z sentymentem i przyznaje, że nie był w gronie faworytów, a medal był dużą… » więcej 2024-03-05, godz. 22:58 Domowa wygrana siatkarzy Stali Nysa w PlusLidze W meczu 24. kolejki PlusLigi siatkarzy PSG Stal Nysa pokonała we własnej hali Barkom Każany Lwów 3:0 (25:23, 25:18 i 25:18). Po tym zwycięstwie zespół trenera… » więcej 2024-03-05, godz. 20:15 Do 200 wzrośnie liczba nowych krzesełek na stadionie MKS-u Wołczyn Będzie znacznie więcej nowych miejsc siedzących na stadionie piłkarskim MKS-u Wołczyn. W ubiegłym roku, licząc dotacje, gmina zainwestowała w tę infrastrukturę… » więcej 2024-03-05, godz. 17:21 Kędzierzyńska ZAKSA nie zwalnia tempa. Bardzo pewna wygrana w Lubinie Kędzierzyńska ZAKSA z kolejną wygraną na koncie. W meczu 24. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki 'trójkolorowi' rozbili na wyjeździe Cuprum Lubin 3:0 (25:14… » więcej 2024-03-05, godz. 15:30 Brzeżanka Natalia Bajor pojedzie na igrzyska olimpijskie do Paryża Brzeżanka Natalia Bajor pojedzie na igrzyska olimpijskie do Paryża. Reprezentacja Polski, której liderką jest pochodząca z Brzegu tenisistka stołowa, zdobyła… » więcej 2024-03-05, godz. 14:00 Tenis: Jan Chłodnicki najlepszy na turnieju w Estonii Jan Chłodnicki, utalentowany tenisista z Opola, z kolejnym międzynarodowym sukcesem na koncie. W rozgrywanych w Estonii zawodach International Tennis Federation… » więcej 2024-03-05, godz. 07:41 ZAKSA na wyjeździe, PSG Stal u siebie. Kolejne ligowe mecze opolskich drużyn w PlusLidze Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle i PSG Stal Nysa rozegrają dziś (05.03) kolejne mecze w ramach rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. Trójkolorowi w 24. serii… » więcej 2024-03-04, godz. 20:08 Uni Opole dzielnie walczyło, ale punkty zostały w Łodzi W meczu przedostatniej kolejki sezonu zasadniczego Tauron Ligi siatkarek Uni Opole przegrało na wyjeździe z ŁKS Commercecon Łódź 1:3 (26:24, 21:25, 22:25… » więcej
51525354555657
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »