Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2024-04-27, godz. 12:00 Dreman Opole Komprachcice o krok od awansu do najlepszej czwórki mistrzostw Polski Przed futsalistami Dremana Opole Komprachcice rewanżowy mecz w ćwierćfinale mistrzostw Polski z Futsalem Leszno. » więcej 2024-04-27, godz. 11:00 Czas na trzeci mecz Weegree z Astorią Bydgoszcz w play-offach I ligi koszykarzy Koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej rozegrają dziś (27.04) trzeci mecz przeciwko Astorii Bydgoszcz w rywalizacji o awans do półfinału rozgrywek… » więcej 2024-04-26, godz. 20:59 Jadwiga Cichoń nowym prezesem kędzierzyńskiej ZAKSY Jadwiga Cichoń została nominowana na stanowisko prezesa zarządu klubu siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle. Decyzję w tej sprawie podjęła dzisiaj (26.04) rada… » więcej 2024-04-26, godz. 18:00 Prudnicki rajd rowerowy upamiętni kolarskie legendy z tego miasta Ciekawą widokowo trasę pokonają uczestnicy imprezy rekreacyjnej organizowanej w Prudniku. Po raz dziewiąty wystartuje Turystyczny Rajd Rowerowy „Śladami… » więcej 2024-04-26, godz. 11:34 W Kietrzu rozpoczęły się przygotowania do największych na południu Polski zawodów driftingowych W nowej formule i w nowej lokalizacji odbędzie się tegoroczna impreza driftingowa w Kietrzu. Zawody, które są reklamowane jako największe tego typu wydarzenie… » więcej 2024-04-25, godz. 20:23 Odra Opole nie zwalnia tempa. Tym razem wygrywa w Niecieczy Trzecia wygrana z rzędu piłkarzy Odry Opole. W spotkaniu 29. kolejki rozgrywek Fortuna 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' pokonali na wyjeździe Bruk Bet Termalicę… » więcej 2024-04-25, godz. 15:30 Odra walczy o baraże. Kolejna szansa na punkty w Niecieczy Po zwycięstwach z GKS-em Katowice i Chrobrym Głogów przed zawodnikami Odry Opole kolejne zadanie w walce o realizację celu, jakim jest awans do baraży Fortuna… » więcej 2024-04-25, godz. 14:20 Na przełaj po Dąbrowie. Dzieci i młodzież z całego województwa rywalizowała w mistrzostwach 600, 800, 1000 i 1500 metrów - z takimi dystansami mierzyli się uczestnicy mistrzostw województwa opolskiego w biegach przełajowych. Te kolejny raz odbyły… » więcej 2024-04-25, godz. 13:55 Niepokój kibiców ZAKSY. Trwają poszukiwania nowego sponsora 'Szok i niedowierzanie' - tak kibice kędzierzyńskiej ZAKSY komentują decyzję Grupy Azoty, sponsora tytularnego drużyny siatkarzy o wycofaniu się z finansowania… » więcej 2024-04-24, godz. 21:25 Dreman wysoko wygrywa w pierwszym meczu ćwierćfinału z Futsalem Leszno Piłkarze Dremana Opole Komprachcice pokonali Futsal Leszno 7:3 w pierwszym meczu ćwierćfinałowym rywalizacji o mistrzostwo Polski. Po trzy bramki dla opolskiego… » więcej
39404142434445
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »