Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2018-06-25, godz. 15:30 Piłkarze ręczni z PSP nr 3 w Grodkowie najlepsi w rozgrywkach „Kocham ręczną na Orliku” Młodzi szczypiorniści z Publicznej Szkoły Podstawowej nr 3 w Grodkowie wygrali w Kaliszu wielki finał akcji “PGNiG Kocham Ręczną na Orliku”. W finałowym turni ... » więcej 2018-06-25, godz. 14:19 Badmintonowy wicemistrz Polski ze Strzelec Opolskich W Nadarzynie koło Warszawy odbyły się Mistrzostwa Polski Amatorów w badmintonie. Srebrny medal zdobył Wojciech Wojdyłą ze Strzelec Opolskich. » więcej 2018-06-25, godz. 06:44 W opolskiej strefie kibica żal i złość. Polska przegrała w meczu z Kolumbią Opolanie zawiedzeni meczem Polska - Kolumbia podczas piłkarskich Mistrzostw Świata w Rosji. Biało-czerwoni przegrali w Kazaniu 0:3. » więcej 2018-06-24, godz. 22:00 Pływali, jeździli na rowerze i biegali. Znamy zwycięzców pierwszego triathlonu w Opolu Zakończył się pierwszy triathlon w Opolu. W zawodach na dystansie 1/8 i 1/4 Ironman wystartowało blisko 500 zawodników. Uczestnicy najpierw pływali po Odrze, ... » więcej 2018-06-24, godz. 19:30 Skutery wodne szalały na Jeziorze Nyskim. To był najdłuższy tor w Polsce Ryk silników i wodne szaleństwo - skutery wodne rządziły na Jeziorze Nyskim. Wielkie ściganie było jednocześnie eliminacjami do Mistrzostw Polski. » więcej 2018-06-24, godz. 18:00 Nysą rządziła siatkówka plażowa - sukces pary Brożyniak/Janiak Ponad 30 par z całego kraju walczyło w eliminacjach Mistrzostw Polski w Siatkówce Plażowej Mężczyzn. W turnieju nad Jeziorem Nyskim triumfowali Jędrzej Brożyn ... » więcej 2018-06-24, godz. 12:16 Wystartował pierwszy triathlon w Opolu! Na starcie pojawiło się prawie pół tysiąca zawodników [GALERIA] W zawodach bierze udział blisko pół tysiąca osób z całej Polski. Rywalizacja odbywa się na dwóch dystansach 1/8 i 1/4 Ironman. Pierwszą częścią zmagań zawodni ... » więcej 2018-06-24, godz. 10:38 Opolski Triathlon po raz pierwszy w stolicy regionu. Prawie 500 zawodników zmierzy się na dwóch dystansach - Zawody mają charakter otwarty, mogą startować zarówno amatorzy jak i zawodowcy - powiedział w porannej rozmowie 'W cztery oczy' Radia Opole Jakub Birecki, p ... » więcej 2018-06-23, godz. 17:25 Turniej siatkówki plażowej w... ogródku W Nogowczycach odbył się 7. turniej siatkówki plażowej imienia Tomka Heidego i Damiana Pszczelorza, w którym zagrało 12 „czwórek”, nie tylko z Opolszczyzny, a ... » więcej 2018-06-23, godz. 09:00 Wielkie ściganie na Jeziorze Nyskim. Prędkości mogą dochodzić do 140 km/h Dzisiaj (23.06) rozpoczyna się wielkie ściganie nad Jeziorem Nyskim. Ruszają eliminacje Mistrzostw Polski Skuterów Wodnych. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »