Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2018-09-18, godz. 09:44 Przed nami pierwszy mecz Orlika przed własną publicznością Kadra Polskiego Związku Hokeja na Lodzie złożona z zawodników do lat 23. będzie rywalem Orlika Opole w pierwszym pojedynku sezonu w Toropolu. Opolanie są zdec ... » więcej 2018-09-17, godz. 14:44 Odkryte kąpielisko powstanie w Brzegu? Na razie są plany i wizualizacja O budowie kąpieliska mówi się od kilku lat. Nowe centrum rekreacji mogłoby powstać w bliskim sąsiedztwie akwenu przy ulicy Korfantego. Pierwsze plany zagospod ... » więcej 2018-09-16, godz. 16:00 Biegali w Kędzierzynie-Koźlu. Każdy mógł wystartować „Gaz system na piątkę” to impreza biegowa, która w niedzielę (16.09) przez kilka godzin odbywała się w Kędzierzynie-Koźlu. » więcej 2018-09-16, godz. 11:00 Mundurowi i cywile ścigali się w Głuchołazach Ponad 200 zawodników i zawodniczek stanęło w sobotę (15.09) na starcie Biegu Przyjaźni i Biegu Służb Mundurowych. Te połączone imprezy odbyły się w Głuchołaza ... » więcej 2018-09-16, godz. 07:00 Niedziela dla biegaczy - taką propozycję mają w Kędzierzynie-Koźlu Miłośnicy biegania w niedzielne przedpołudnie (16.09) będą rywalizować o zwycięstwo w imprezie „Gaz System na piątkę” odbywającej się w Kędzierzynie-Koźlu. Za ... » więcej 2018-09-15, godz. 21:01 Gwardia przegrała... wygrany mecz. Piotrkowianin zwycięża w Opolu Gdy po pierwszej połowie Gwardia Opole prowadziła z Piotrkowianinem Piotrków Trybunalski 16:10, mało kto spodziewał się, że goście będą w stanie opolanom zagr ... » więcej 2018-09-15, godz. 16:09 O pierwsze zwycięstwo we własnej hali. Gwardia podejmie Piotrkowianina W trzeciej kolejce PGNiG Superligi szczypiorniści Gwardii Opole zmierzą się przed własną publicznością z Piotrkowianinem Piotrków Trybunalski. Opolanie powalc ... » więcej 2018-09-15, godz. 11:11 W Krapkowicach zagęści się od wspomnień. Przed nami sobota z „Otmętem” W sobotę (15.09) piłkarki ręczne Otmętu Krapkowice rozpoczynają rozgrywki pierwszoligowe. Drużyna zmierzy się z reprezentacją SPR JKS Jarosław. Przed meczem m ... » więcej 2018-09-15, godz. 04:10 Efektowna wygrana Odry Opole. Wysoki wynik i dobry styl Odra Opole pokonała kolejnego spadkowicza z ekstraklasy. Po Sandecji Nowy Sącz, bez punktów z Oleskiej wyjechała Termalika Nieciecza. » więcej 2018-09-14, godz. 21:45 Orlik Opole przegrywa na inaugurację PHL W pierwszym pojedynku sezonu 2018/2019 Polskiej Hokej Ligi Orlik Opole przegrał w Oświęcimiu z Unią 2:3. O triumfie miejscowych zdecydowała dogrywka. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »