Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2021-09-30, godz. 12:00 W piątek (1.10) rusza siatkarska PlusLiga. "Czeka nas naprawdę ciekawa rywalizacja" Po emocjach z udziałem reprezentacji do gry wraca siatkarska PlusLiga. O mistrzostwo Polski rywalizować będzie czternaście zespołów, w tym dwa z Opolszczyzny:… » więcej 2021-09-30, godz. 09:16 Podsumowanie piłkarskich spotkań w RO 3 SPORT W programie m.in o tym, co działo się na boiskach piłkarskich w kraju i Europie. Prezes Odry Opole Tomasz Lisiński opowiada o zmianach w PZPN i fakcie, że… » więcej 2021-09-29, godz. 08:15 Podsumowanie meczu: Odra Opole vs. Stomil Olsztyn w RO 3 SPORT Odra Opole pokonała ostatni zespół Fortuna 1. ligi Stomil Olsztyn 2:0 w spotkaniu 9. kolejki rozgrywek. Bramki dla opolan zdobywali Mateusz Marzec i Tomas … » więcej 2021-09-28, godz. 14:00 Czy nowy prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej nadal będzie szefował kędzierzyńskiej ZAKSIE ? W tym tygodniu powinniśmy… Sebastian Świderski, nowy prezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej nie zadeklarował jeszcze oficjalnie, czy obowiązki szefa związku będzie łączył z prezesowaniem… » więcej 2021-09-28, godz. 11:30 Mistrz taekwondo Bartosz Słodkowski z powodzeniem walczy również w kickboxingu Bartosz Słodkowski został podwójnym mistrzem Polski Wojska Polskiego i Służb Mundurowych w Kickboxingu. Żołnierz 10. Opolskiej Brygady Logistycznej na zawodach… » więcej 2021-09-28, godz. 09:38 O masażu, jodze i energii w RO 3 SPORT Schematu energetycznej budowy człowieka nie znajdziemy w podręcznikach do biologii. Wiele osób interesuje się jednak tym popularnym zagadnieniem w medycynie… » więcej 2021-09-28, godz. 09:00 Opolanie we władzach Polskiego Związku Piłki Siatkowej Sebastian Świderski, prezes klubowego mistrza Europy Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle został w poniedziałek (27.09) prezesem Polskiego Związku Piłki Siatkowej… » więcej 2021-09-28, godz. 08:29 Młodzieżowcy Budowlanych walczą na Mistrzostwach Europy Kacper Urban zajął siódme miejsce w swojej kategorii wagowej na Mistrzostwach Europy do lat 20 i 23 w podnoszeniu ciężarów, które odbywają się w fińskim… » więcej 2021-09-27, godz. 21:41 Najlepsi sportowcy Opolszczyzny spotkali się z marszałkiem Najlepsi sportowcy województwa opolskiego zostali dziś (27.09) uhonorowani przez marszałka Andrzeja Bułę. Nagrody i listy gratulacyjne wręczono podczas specjalnej… » więcej 2021-09-27, godz. 19:45 "Mamy nadzieję, że zadba o polską siatkówkę tak - jak dbał o ZAKSĘ". Zawodnicy o Sebastianie Świderskim, nowym… Prezes Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle, niegdyś wielokrotny reprezentant Polski Sebastian Świderski został nowym prezesem Polskiego Związku Piłki Siatkowej… » więcej
318319320321322323324
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »