Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-07-05, godz. 20:45 Astronomka Maria Cunitz uhonorowana w Byczynie. "Bardzo nowoczesne wykonanie" Mural na cześć Marii Cunitz będzie zdobić jedną ze ścian w centrum Byczyny. Wybitna astronomka była związana z tym miastem przez kilkanaście lat, gdzie… » więcej 2023-07-05, godz. 19:00 Kluczbork znów będzie stolicą polskiego reggae. Wiadomo, kto wystąpi w sierpniu Pełną listę wykonawców potwierdziło Centrum Kultury w Kluczborku na sierpniowy festiwal 'Pozytywne Granie w Stolicy Polskiego Reggae'. » więcej 2023-07-05, godz. 16:30 Rozstrzygnięto i wręczono nagrody w konkursie o Kresach Wschodnich Instytut Śląski rozstrzygnął konkurs i wręczył nagrody w konkursie 'Opowiem Ci o Kresach - wspomnienia, relacje, pamiątki'. Na konkurs wpłynęło 58 prac… » więcej 2023-07-05, godz. 12:00 "To jest polskość i patriotyzm". Przed nami VI Polonijny Festiwal Polskiej Piosenki - Około jednej trzeciej naszych rodaków żyje poza Polską, co stanowi 20 milionów osób - przypomniała w Porannej Rozmowie Radia Opole redaktor Halina Nabrdalik… » więcej 2023-07-05, godz. 10:00 "Pomaganie jest fajne". Skarpetkowa inicjatywa seniorów z Opola Maskotki z kolorowych skarpetek szyją seniorzy z Domu Dziennego Pobytu Złota Jesień z Opola. Przyjęli wyzwanie, nie pierwszy zresztą raz, fundacji Dr. Clown… » więcej 2023-07-04, godz. 16:00 Wystawa poświęcona twórcy amfiteatru na opolskim rynku Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu razem z partnerami przygotowała okolicznościową wystawę towarzyszącą 60. Krajowemu Festiwalowi Polskiej Piosenki w… » więcej 2023-07-04, godz. 11:15 "To ma być zabawa". Letnie warsztaty teatralne w Głubczycach Letnie warsztaty teatralne - to jedna z wakacyjnych propozycji na spędzenie wolnego czasu przygotowana przez Miejski Ośrodek Kultury w Głubczycach. » więcej 2023-07-03, godz. 15:25 Na Górze św. Anny wystartował tradycyjny młodzieżowy plener malarski Na Górze św. Anny ruszył kolejny młodzieżowy plener malarski organizowany przez Strzelecki Ośrodek Kultury. To już wieloletnia tradycja. » więcej 2023-07-01, godz. 14:30 Rocznica powstania galerii połączona z wernisażem obrazów jej właścicielki [ZDJĘCIA] Tłum gości na wernisażu zakrytych papierem obrazów. Tak wyglądały obchody trzeciej rocznicy powstania Aneta Barglik Gallery w Opolu, połączone z wernisażem… » więcej 2023-07-01, godz. 13:30 Ewa Jakubiec spod Nysy zdobyła tytuł Miss Polonia 2023 Pochodząca z Opolszczyzny, ale aktualnie mieszkająca we Wrocławiu, 26-letnia Ewa Jakubiec zdobyła tytuł Miss Polonia 2023. Wybory najpiękniejszej Polki odbyły… » więcej
96979899100101102
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »