Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-07-07, godz. 21:00 Wystawa prac dyplomowych studentów Wydziału Sztuki UO Prace dyplomowe nie w teczce, a na wystawie. 41 absolwentów studiów licencjackich oraz magisterskich Wydziału Sztuki Uniwersytetu Opolskiego zwieńczyło swoją… » więcej 2023-07-07, godz. 19:00 Kluczborska Fundacja Motofun zaprasza na piknik rodzinny Na drugą edycję pikniku rodzinnego zaprasza jutro (08.07) Fundacja Motofun Jedziemy Razem w Ligocie Górnej obok Kluczborka. Impreza na rzecz dzieci z domów… » więcej 2023-07-07, godz. 16:00 Trzydziestu wykonawców wystąpi podczas tegorocznej Kropki w Głuchołazach Wszystkie karty odkryte i znamy już cały program tegorocznej Kropki, czyli festiwalu piosenki turystycznej. Przez cztery dni imprezy w Głuchołazach zaprezentuje… » więcej 2023-07-07, godz. 12:11 "Te nasze piosenki są po prostu cudne". VI Polonijny Festiwal Polskiej Piosenki [ZDJĘCIA] Wiele wzruszeń i emocji towarzyszyło uczestnikom oraz artystom biorącym udział w koncercie, który odbył się wczoraj w Państwowej Szkole Muzycznej w Opolu… » więcej 2023-07-07, godz. 12:00 Muzyka filmowa zabrzmi na plenerowym koncercie w opolskim amfiteatrze Filharmonicy Opolscy zakończyli już sezon artystyczny, ale zagrają jeszcze na plenerowym koncercie w amfiteatrze opolskim. Już po raz trzeci usłyszymy w ich… » więcej 2023-07-07, godz. 06:30 Jak rozpoznać dezinformację uczyli się dziennikarze i rzecznicy prasowi W ramach projektu 'Dezinformacja - sprawdzam' dziennikarze i rzecznicy prasowi wzięli udział w warsztatach 'Fact checking przeciw dezinformacji'. » więcej 2023-07-06, godz. 16:00 Święto latynoskiego tańca. Tango będzie królować w Brzegu Ponad tysiąca uczestników spodziewają się organizatorzy festiwalu tanga w Brzegu. » więcej 2023-07-06, godz. 14:15 Rockowa uczta muzyczna na III edycji Festiwalu Żytstoock w Żytniowie Dwudniowe święto muzyki rockowej i wiele wydarzeń towarzyszących szykuje się na II Festiwalu Żytstoock w Żytniowie. Tradycyjnie impreza odbędzie w Stodole… » więcej 2023-07-06, godz. 10:00 Stop fake newsom! To warsztaty nie tylko dla rzeczników Warsztaty pod hasłem 'stop dezinformacji' organizuje opolskie Centrum Dialogu Obywatelskiego. To propozycja nie tylko dla tych, którzy pracują słowem, ale… » więcej 2023-07-05, godz. 20:55 Wystawa "Florian Jesionowski" na opolskim Rynku dostępna dla zwiedzających 'Florian Jesionowski. Architekt pierwszego opolskiego amfiteatru' - taki tytuł nosi otwarta na opolskim Rynku wspomnieniowa wystawa o artyście. Na dwudziestu… » więcej
9596979899100101
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »