Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-07-13, godz. 10:00 Kropka po raz 15. Cztery dni poezji śpiewanej i piosenki turystycznej w Głuchołazach Miłośnicy piosenki turystycznej tłumnie zjadą do Głuchołaz. Dziś (13.07) start festiwalu 'Kropka'. » więcej 2023-07-13, godz. 08:00 100 tysięcy złotych na cztery kościoły w powiecie opolskim. Starostwo podzieliło dotacje Po 25 tysięcy złotych na ratowanie zabytków trafi do 4 parafii powiatu opolskiego. To pieniądze z budżetu samorządu kierowane na renowację konkretnych elementów… » więcej 2023-07-12, godz. 18:28 Wakacje w mieście nie muszą być nudne. Na Zamku Górnym tworzono rycerskie tarcze [ZDJĘCIA] O tym, że wakacje spędzane w mieście nie muszą być nudne, przekonali się najmłodsi uczestnicy bezpłatnych warsztatów, organizowanych przez fundację Excalibur… » więcej 2023-07-12, godz. 13:00 W czasie wakacji w Głubczycach nie można się nudzić Warsztaty teatralne, zajęcia wokalne, nauka gry na gitarze oraz różnego rodzaju zabawy i zajęcia sportowe czekają na dzieci i młodzież chętne do spędzenia… » więcej 2023-07-12, godz. 09:00 "Tu jest moje miejsce, tu jest mój dom". Kolejna edycja konkursu literackiego dla opolskich seniorów Seniorzy z całego województwa opolskiego po raz 5 mogą zgłaszać swoje prace do Senioralnego Wojewódzkiego Konkursu Literackiego. Tym razem temat ma skłaniać… » więcej 2023-07-11, godz. 21:00 "Ahoj przygodo!". Wakacje w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu postanowiła zaprosić dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia wakacyjne. Oprócz czynnej wystawy dyplomantów Wydziału… » więcej 2023-07-11, godz. 19:00 W Prudniku półkolonie dla dzieci i "Lato w mieście" Zajęcia plastyczne, wokalne, wycieczki oraz gry i zabawy proponuje Prudnicki Ośrodek Kultury. Podczas półkolonii także spotkania z policjantami i opowieści… » więcej 2023-07-11, godz. 16:23 Wiejskie muzeum w Biedrzychowicach będzie finansowo wspierane przez gminę Farska stodoła w Biedrzychowicach ma teraz zapewnione stabilne funkcjonowanie. W wyremontowanych pomieszczeniach mieści się wiejskie muzeum z bogatymi zbiorami… » więcej 2023-07-10, godz. 15:01 Opolanin Tomasz Różycki z nagrodą im. Szymborskiej za najlepszą książkę poetycką roku Poeta, tłumacz i pisarz - Tomasz Różycki został laureatem Nagrody imienia Wisławy Szymborskiej. Kapituła Nagrody wybrała najlepszą książkę poetycką… » więcej 2023-07-10, godz. 12:00 Ballady zabrzmiały w Prudnickim Ośrodku Kultury [ZDJĘCIA] Prudnicki Ośrodek Kultury nie zamyka swoich drzwi podczas wakacji i organizuje ciekawe wydarzenia dla mieszkańców Prudnika. Tak propozycją był koncert zatytułowany… » więcej
949596979899100
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »