Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-07-14, godz. 21:00 Ogólnopolski Plener Malarski na Górze św. Anny. "Okolica jest bardzo inspirująca" Dobiega końca kolejny Ogólnopolski Plener Malarski na Górze św. Anny. Artyści przez tydzień poznawali okolicę, odwiedzili także pałac w pobliskiej Ż… » więcej 2023-07-14, godz. 18:00 Piątkowy koncert inauguruje 15. Międzynarodowy Festiwal Piosenki Turystycznej Kropka w Głuchołazach [ZDJĘCIA] O godzinie 17.00 koncertem Jarosława Wasika rozpoczął się 15. Międzynarodowy Festiwal Piosenki Turystycznej Kropka w Głuchołazach. Trzydniowa międzynarodowa… » więcej 2023-07-14, godz. 11:11 Byczyna: gospodynie z dwóch powiatów zmierzą się w kulinarnej "Bitwie Regionów" Byczyna będzie jutro (15.07) gospodarzem przedostatnich na Opolszczyźnie eliminacji kulinarnej 'Bitwy Regionów' jako części 'Pikniku z produktem polskim'. » więcej 2023-07-14, godz. 11:08 Zbiórka dla "Muminków". Potrzeba 45 tys. złotych na obóz dla niepełnosprawnych dzieci Szykuje się jutro (15.07) wieczór koncertów charytatywnych w Kluczborku. Przy Kinie 'Bajka' wystąpi pięcioro miejscowych artystów. Wystąpią: Nelior & DJ… » więcej 2023-07-14, godz. 11:00 Kino plenerowe na dachu centrum przesiadkowego Opole Główne Mieszkańcy Opola będą mogli dzisiaj (14.07) przyjść na darmowy seans filmowy, który odbędzie się na dachu centrum przesiadkowego Opole Główne. Organizatorzy… » więcej 2023-07-13, godz. 20:10 Opolscy rycerze pojechali pod Grunwald. W sobotę rekonstrukcja bitwy Opolskie Bractwo Rycerskie weźmie udział w sobotniej (15.07) rekonstrukcji bitwy pod Grunwaldem. » więcej 2023-07-13, godz. 18:00 Muzyczna laba w opolskiej Labie. Rusza cykl wakacyjnych koncertów Przez całe wakacje będzie można bezpłatnie wziąć udział w koncertach zespołu JAZZtelmen Trio, które odbędą się w Labie na wyspie Bolko. W repertuarze… » więcej 2023-07-13, godz. 10:00 Kropka po raz 15. Cztery dni poezji śpiewanej i piosenki turystycznej w Głuchołazach Miłośnicy piosenki turystycznej tłumnie zjadą do Głuchołaz. Dziś (13.07) start festiwalu 'Kropka'. » więcej 2023-07-13, godz. 08:00 100 tysięcy złotych na cztery kościoły w powiecie opolskim. Starostwo podzieliło dotacje Po 25 tysięcy złotych na ratowanie zabytków trafi do 4 parafii powiatu opolskiego. To pieniądze z budżetu samorządu kierowane na renowację konkretnych elementów… » więcej 2023-07-12, godz. 18:28 Wakacje w mieście nie muszą być nudne. Na Zamku Górnym tworzono rycerskie tarcze [ZDJĘCIA] O tym, że wakacje spędzane w mieście nie muszą być nudne, przekonali się najmłodsi uczestnicy bezpłatnych warsztatów, organizowanych przez fundację Excalibur… » więcej
93949596979899
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »