Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-06-14, godz. 17:50 Noc pełna kultury w Opolu. Zapraszają wszystkie instytucje 42 wydarzenia na kilka godzin - tak zapowiada się tegoroczna edycja Nocy Kultury w Opolu, która odbędzie się w przyszły piątek (23.06). Imprezy w muzeach… » więcej 2023-06-14, godz. 17:00 Spotkania, warsztaty i wystawa. Sprawdzamy, co słychać w MBP w Kędzierzynie-Koźlu Czytelnicy Miejskiej Biblioteki Publicznej w Kędzierzynie-Koźlu nie narzekają na nudę. Placówka co chwila przygotowuje dla nich nowe atrakcje. » więcej 2023-06-13, godz. 19:30 Ekipa filmowców w Strzelcach Opolskich. Nagrywano nostalgiczny teledysk Przez kilka dni w Strzelcach Opolskich gościła grupa filmowców, która nagrywała teledysk do utworu „Znikam” zespołu Arkadiusza Jakubika 'Dr Misio'. Klip… » więcej 2023-06-12, godz. 16:30 W Archiwum Państwowym o Mikołaju Koperniku [ZDJĘCIA] Z okazji Międzynarodowego Dnia Archiwów opolska instytucja przygotowała cykl wydarzeń związanych z Mikołajem Kopernikiem. Trwa bowiem rok poświęcony temu… » więcej 2023-06-12, godz. 16:30 Aktorzy do filmu z okazji 800-lecia Nysy poszukiwani! Jeśli masz od 8 do 18 lat, pochodzisz z Nysy i marzysz o karierze aktorskiej to pierwszy krok w tym kierunku możesz wykonać już dziś. W związku z jubileuszem… » więcej 2023-06-12, godz. 15:00 Zaśpiewaj na Festiwalu Ognia i Wody. Organizatorzy zapraszają do współpracy Fajerwerki, pokazy laserowe i koncerty muzyczne w wyjątkowej scenerii, bo nad Jeziorem Nyskim. Tak w skrócie wygląda jedna z najpopularniejszych imprez w regionie… » więcej 2023-06-12, godz. 12:20 "Jestem pod wielkim wrażeniem. Lubię te dawne przeboje". Za nami 60. odsłona KFPP w Opolu Sześćdziesięcioletnia tradycja, najpiękniejsze utwory i najwięksi artyści polskiej sceny muzycznej. Emocje po jubileuszowym Krajowym Festiwalu Piosenki Polskiej… » więcej 2023-06-12, godz. 00:38 "Ale to już było. Jest. I będzie" i co więcej dodać? 60. KFPP przeszedł do historii [ZDJĘCIA] Sześć dekad festiwalu opolskiego w jednym koncercie. Największe przeboje wylansowane w Opolu przypomniano w opolskim amfiteatrze. Tak zakończył się 60. Krajowy… » więcej 2023-06-11, godz. 22:06 Cała sala zaśpiewała! Amfiteatr pełen przebojów [ZDJĘCIA] Pierwszy niedzielny (11.06) koncert wyśpiewali nie tylko artyści, ale także publiczność zgromadzona na widowni. Ostatni dzień 60. Krajowego Festiwalu Polskiej… » więcej 2023-06-11, godz. 20:41 Jubileusz dobiega końca. To już ostatnia odsłona 60. KFPP w Opolu [ZDJĘCIA] To będzie sentymentalna podróż przez największe hity opolskiej sceny. Wystartował trzeci dzień 60. Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej. » więcej
102103104105106107108
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »