Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-06-22, godz. 20:58 W rocznicę obrony województwa trzecia odsłona koncertu "Schody do wolności" [ZDJĘCIA] Opolski amfiteatr zapełnili Opolanie, którzy chcieli świętować 25-lecie obrony województwa. Koncert 'Schody do wolności' po raz trzeci wyreżyserował opolanin… » więcej 2023-06-22, godz. 17:00 Historyczna gra miejska przygotowana przez Archiwum Państwowe Archiwym Państwowe już tradycyjnie na Noc Kultury przygotowuje grę miejską. Tym razem będzie to gra historyczna. Będzie się toczyć w centrum miasta. W… » więcej 2023-06-22, godz. 16:35 Autor książki o muzyce elektronicznej w Opolu Piotr Mulawka - autor pierwszej w Polsce książki o muzyce electro odwiedzi dziś (22.06) Wojewódzką Bibliotekę w Opolu. Będzie mówił o muzyce i swoich… » więcej 2023-06-21, godz. 17:43 Terapia przez sztukę w hospicjum Betania. Obrazy trafią na licytację Wolontariusze PSP nr 20 w Opolu wspólnie z podopiecznymi hospicjum Betania w Opolu tworzyli kolorowe obrazy przedstawiające abstrakcję. Takie zajęcia to forma… » więcej 2023-06-20, godz. 18:34 Na Górze św. Anny uczczono powstańców. Dziś Narodowy Dzień Powstań Śląskich Na Górze św. Anny odbyły się dziś (20.06) uroczystości związane z Narodowym Dniem Powstań Śląskich. To święto upamiętnia uczestników trzech powstań… » więcej 2023-06-20, godz. 15:48 Popiersie Wojciecha Korfantego stanie obok muralu ojców Niepodległej w Opolu Wojciech Korfanty będzie mieć swój pomnik w stolicy regionu. Wojewoda opolski podpisał list intencyjny wspólnie z dyrektorem Instytutu Pamięci Narodowej… » więcej 2023-06-20, godz. 14:00 Grażyna Misiorowska najlepszą aktorką na festiwalu "Dwa Teatry" w Zamościu Aktorka z Opola Grażyna Misiorowska otrzymała nagrodę jury Festiwalu Teatru Polskiego Radia i Teatru Telewizji Polskiej 'Dwa Teatry' w Zamościu. » więcej 2023-06-20, godz. 12:00 Dni Prudnika już w najbliższy weekend. Będzie rock, hip-hop czy poezja śpiewana Bajm, Z.B.U.K.U, Roxanne oraz Pokahontaz - to gwiazdy tegorocznych Dni Prudnika. Wydarzenie odbędzie się w najbliższym weekend (24-25.06). » więcej 2023-06-19, godz. 18:00 Sypnie nagrodami podczas dożynek wojewódzkich. Już można zgłaszać korony i inicjatywę sołecką Można już zgłaszać się do tegorocznej edycji wojewódzkiego konkursu koron dożynkowych. W tym roku w konkursie, który koordynuje departament rozwoju obszarów… » więcej 2023-06-19, godz. 11:30 Opolscy twórcy promowali region w Tokarni. Za nami finał konkursu "Jawor u źródeł kultury" [ZDJĘCIA, FILM] Festiwal 'Jawor u źródeł kultury' już po raz drugi zgromadził twórców ludowych z całej Polski. W tym roku 14 regionalnych rozgłośni Polskiego Radia przywiozło… » więcej
100101102103104105106
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »