Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-06-24, godz. 16:15 Poetycki teatr na zakończenie sezonu artystycznego w Opolu Na deskach 'Modelatorni' Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu odbędzie się pierwszy pokaz premierowy poetyckiego spektaklu tanecznego „Kaleidoscope”, który… » więcej 2023-06-24, godz. 14:00 Salon Wiosenny zamyka swoje prezentacje Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu i Związek Polskich Artystów Plastyków kończą prezentację obiektów Salonu Wiosennego 2023. W sobotę ostatnie oprowadzanie… » więcej 2023-06-24, godz. 12:00 Jazda na byle czym, nowa sala wiejska i dużo zabawy. Weekend nad stawem w Jasieniu Wiele atrakcji oraz bogaty program przygotowano na dwudniową Noc Świętojańską nad stawem w Jasieniu (gmina Lasowice Wielkie). » więcej 2023-06-24, godz. 08:00 Widowiskowo zapowiada się Noc Świętojańska nad stawem w Kluczborku Na Noc Świętojańską zaprasza dzisiaj (24.06) późnym wieczorem Centrum Aktywności Lokalnej w Kluczborku. » więcej 2023-06-23, godz. 22:30 Noc Kultury w Opolu pełna magii, ziół i słowiańskich zwyczajów [ZDJĘCIA] Lalki motanki, warsztaty zielarskie i plecenie wianków. Takie atrakcje podczas Nocy Kultury w stolicy regionu przygotowały Opolskie Dziouchy. W Centrum Aktywizacji… » więcej 2023-06-23, godz. 21:15 Zlot zabytkowych samochodów przed urzędem wojewódzkim częścią Nocy Kultury w Opolu [ZDJĘCIA] Zabytkowe samochody i motocykle zaparkowały na parkingu Opolskiego Urzędu Wojewódzkiego. To jedno z wydarzeń organizowanych w ramach trwającej dziś (23.06)… » więcej 2023-06-23, godz. 20:15 Premiera paradokumentalnego filmu o Adamie Śmietańskim Znany opolski fotografik Adam Śmietański doczekał się paradokumentalnego filmu o sobie i jego pracach fotograficznych. Na pomysł wpadł aktor, pisarz i scenarzysta… » więcej 2023-06-23, godz. 17:15 Projekcje multimedialne i performance podczas Festiwalu Wyspy Bolko Galeria Sztuki Współczesnej i Wydział Sztuki Uniwersytetu Opolskiego w piątkowy (23.06) wieczór proponują dwa wydarzenia artystyczne. Jedno na wyspie Bolko… » więcej 2023-06-23, godz. 13:45 Ruszają Dni Prószkowa. Nie zabraknie atrakcji muzycznych Będzie hucznie i radośnie. Tak zapowiadają się Dni Prószkowa oraz XIII Prószkowska Parada Orkiestr, które ruszają dzisiaj (23.06) i potrwają do niedzieli… » więcej 2023-06-23, godz. 08:10 Noc będzie ciepła i pełna wrażeń. Opole organizuje Noc Kultury Mieszkańcy Opola nie położą się dziś (23.06) szybko spać. Przed nami 14. Noc Kultury. Przygotowano ponad 40 atrakcji w niemal wszystkich placówkach muzealnych… » więcej
99100101102103104105
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »