Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-08-13, 12:12 Autor: Witold Wośtak

Zumba opanowała deski opolskiego amfiteatru. Ostatni raz w te wakacje [ZDJĘCIA]

Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Około 30 osób spotkało się przed południem w opolskim amfiteatrze, żeby tańczyć zumbę. To ostatnie zajęcia łączące fitness i taniec latynoamerykański z serii zaplanowanych na te wakacje w amfiteatrze.
Uczestniczki przekonują, że zumba to świetna forma ruchu, bo poprawia sylwetkę i wpływa na mięśnie całego ciała. Poza tym mówią o mile spędzonym czasie z muzyką i znajomymi.

My zapytaliśmy, która pora dnia jest najlepsza na ćwiczenie. Głosy są podzielone. Zwolenniczki tańczenia rano uważają, że na początku dnia mają więcej siły, trening o tej porze jest bardziej efektywny, pobudza organizm i daje energię na cały dzień. Z kolei tańczenie wieczorem pozwala odstresować się po pracy, zapomnieć o problemach całego dnia, a rano trudniej o znalezienie wolnego czasu.

Dodajmy, że Radio Opole jest patronem medialnym wakacyjnej serii "Zumba w Amfiteatrze".
Uczestniczki

Wiadomości z regionu

2017-08-16, godz. 19:00 Na Opolszczyźnie przepada w ciągu roku prawie 25 tysięcy wizyt u lekarzy specjalistów Prawie 25 tysięcy wizyt u lekarzy specjalistów przepada w ciągu roku na Opolszczyźnie. To efekt nieodwoływania umówionych konsultacji. » więcej 2017-08-16, godz. 19:00 ZHP nie zorganizuje światowego Jamboree w 2023 roku Światowa Konferencja Skautowa Światowej Organizacji Ruchu Skautowego (WOSM) w tajnym głosowaniu zdecydowała o przyznaniu Koreańskiemu Stowarzyszeniu Skautoweg ... » więcej 2017-08-16, godz. 18:30 Lodowisko pod chmurką na stałe wpisze się w pejzaż zimowy Opola Opolski ratusz kupi lodowisko, które zimą stanie na Stawie Zamkowym. Do tej pory instalacja była wypożyczana, teraz tafla będzie własnością miasta i co roku b ... » więcej 2017-08-16, godz. 17:00 "Rodzimy w Opolskim" - czyli obalanie mitów dotyczących ciąży 'Rodzimy w Opolskim' - to program skierowany do kobiet oraz ich dzieci zapewniający im świadczenia medyczne, których nie gwarantuje Narodowy Fundusz Zdrowia. ... » więcej 2017-08-16, godz. 16:38 Centrum Usług Publicznych w Opolu coraz bliżej. Ogłoszono przetarg Jesienią przyszłego roku powinno być gotowe Centrum Usług Publicznych w Opolu, które powstanie u zbiegu ulic Ozimskiej i Plebiscytowej. Przypomnijmy, to tam o ... » więcej 2017-08-16, godz. 15:30 Opolski ratusz będzie podświetlony Ratusz w Opolu ma zyskać nowy blask. Na budynku pojawi się kompleksowa iluminacja. Jak poinformował prezydent Arkadiusz Wiśniewski, miasto przygotowało koncep ... » więcej 2017-08-16, godz. 15:16 Drogowcy pracują na "powiatówkach". Trwają inwestycje w Krasiejowie czy Zawadzie Przebudowują drogi powiatu opolskiego. Budowane są chodniki, ścieżki pieszo-rowerowe oraz wymieniana jest nawierzchnia. » więcej 2017-08-16, godz. 15:10 Grypa żołądkowa przyczyną hospitalizacji dzieci z ośrodka w Pokrzywnej. Są wyniki badań sanepidu Norowirusy, czyli drobnoustroje wywołujące grypę żołądkową, były przyczyną zachorowań 46 osób w ośrodku wypoczynkowym w Pokrzywnej. 26 trafiło do szpitali. O ... » więcej 2017-08-16, godz. 13:46 Tarnów Opolski zmieni się nie do poznania? Planują kompleksową przebudowę dróg Poprawa bezpieczeństwa, ale też estetyki - taki jest cel gruntownej modernizacji, na którą czeka Tarnów Opolski. » więcej 2017-08-16, godz. 13:15 Opole: Most na ulicy Niemodlińskiej połączył brzegi kanału Prace przy budowie nowego mostu na ul. Niemodlińskiej w Opolu trwają. Połączono części mostu z obydwu stron rzeki. Zespolone zostały ustroje nośne konstrukcji ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »