Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-08-13, 12:12 Autor: Witold Wośtak

Zumba opanowała deski opolskiego amfiteatru. Ostatni raz w te wakacje [ZDJĘCIA]

Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Około 30 osób spotkało się przed południem w opolskim amfiteatrze, żeby tańczyć zumbę. To ostatnie zajęcia łączące fitness i taniec latynoamerykański z serii zaplanowanych na te wakacje w amfiteatrze.
Uczestniczki przekonują, że zumba to świetna forma ruchu, bo poprawia sylwetkę i wpływa na mięśnie całego ciała. Poza tym mówią o mile spędzonym czasie z muzyką i znajomymi.

My zapytaliśmy, która pora dnia jest najlepsza na ćwiczenie. Głosy są podzielone. Zwolenniczki tańczenia rano uważają, że na początku dnia mają więcej siły, trening o tej porze jest bardziej efektywny, pobudza organizm i daje energię na cały dzień. Z kolei tańczenie wieczorem pozwala odstresować się po pracy, zapomnieć o problemach całego dnia, a rano trudniej o znalezienie wolnego czasu.

Dodajmy, że Radio Opole jest patronem medialnym wakacyjnej serii "Zumba w Amfiteatrze".
Uczestniczki

Wiadomości z regionu

2017-12-14, godz. 20:50 Popłynęły jazzowe kolędy. "Koncert Bożonarodzeniowy" PWSZ w Nysie Tłumy nysan przyciągnął do Nyskiego Domu Kultury „Koncert Bożonarodzeniowy” w wykonaniu studentów i wykładowców Instytutu Jazzu Państwowej Wyższej Szkoły Zawo ... » więcej 2017-12-14, godz. 20:30 Policja apeluje o większą ostrożność na drogach. "Często jest ślisko i słabo widać" Niedostosowanie prędkości do warunków i nieudzielenie pierwszeństwa to dwie główne przyczyny wypadków drogowych na Opolszczyźnie. Policja przypomina i szczegó ... » więcej 2017-12-14, godz. 20:15 Opolscy uczniowie poznają kulturę i zwyczaje Czechów Historia Skody, Brna, czy bohatera kreskówki Krecika. To między innymi tematy prezentacji, które uczniowie z Opolszczyzny przygotowali na konkurs 'Znam histor ... » więcej 2017-12-14, godz. 19:00 Głogówek: nie zapominają o naszych rodach żyjących na Litwie Przedświąteczne wsparcie dla Polaków z litewskich Solecznik organizuje Głogówek. Dary zbierane będą podczas sobotniego 916.12) jarmarku na tamtejszym rynku. O ... » więcej 2017-12-14, godz. 18:45 Książkowa abolicja do 100 zł w Strzelcach Opolskich tylko do piątku Jeszcze tylko do piątku (15.12) można bezkarnie oddać książki wypożyczone z bibliotek na terenie gminy Strzelce Opolskie, które przetrzymywało się w domu dłuż ... » więcej 2017-12-14, godz. 17:10 Strzelecki jarmark bożonarodzeniowy połączony z akcją "Wymiana ciepła" Mnóstwo świątecznych atrakcji można znaleźć na Jarmarku Bożonarodzeniowym w Strzelcach Opolskich. Na rynku przed ratuszem oprócz ogromnej choinki, żywej szopk ... » więcej 2017-12-14, godz. 16:48 Echa skandalu w toalecie NDK. Głos zabiera burmistrz Nysy Echa skandalu w Nyskim Domu Kultury nie słabną. Z powodu zainteresowania opinii publicznej bulwersującą sprawą ukrytej w atrapie czujnika dymu kamery w męskie ... » więcej 2017-12-14, godz. 16:00 Pora na finał. W niedzielę startuje Świąteczny Puchar Forda W niedziele startuje ostatnia w tym roku runda Kierowcy Roku Opolszczyzny. Po raz 21. rusza Świąteczny Puchar Forda. W tegorocznym cyklu udało się przeszkolić ... » więcej 2017-12-14, godz. 16:00 Znamy program styczniowej Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Opolu Finał odbędzie się w drugą niedzielę stycznia (14.01), a pieniądze będą zbierane na „wyrównanie szans w leczeniu noworodków.” Organizatorzy na finał przygotow ... » więcej 2017-12-14, godz. 15:30 Wszedł do baru z kebabem, zanieczyścił ściany, uderzył pracownika i wyszedł. Odpowie za to przed sądem 31-letni Krzysztof P. stanął dzisiaj przed Sądem Okręgowym w Opolu, po tym jak prokuratura oskarżyła go o użycie przemocy wobec obywatela Turcji z powodu jego ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »