Poród to przełomowe wydarzenie w życiu kobiety. Jedno z najważniejszych, jeśli nie najważniejsze. Wiąże się jednak z bólem, ale też pewnego rodzaju strachem o zdrowie kobiety i dziecka. O porodach - i tych siłami natury, i poprzez cięcie cesarskie - opowiadała lek. Magdalena Zawadzka-Duliniec, specjalistka ginekologii i położnictwa, specjalistka genetyki klinicznej, kierująca oddziałem ginekologiczno- położniczym w Klinicznym Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu.

Kto tego doświadczył, ten wie, jak bolesnym doświadczeniem jest rwa kulszowa. Co robić, aby do niej nie dopuścić? I jak sobie radzić, kiedy już nam się przydarzy? Na ten temat rozmawialiśmy z fizjoterapeutą specjalizującym się w tematach związanych z kręgosłupem - Rolandem Pampuchem, który prowadzi gabinet "Dotyk dla zdrowia" w Dobrzeniu Małym i jest wykładowcą na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej. Posłuchajcie.

Czy pacjenci z cukrzycą, którzy muszą przyjmować insulinę, są skazani na zastrzyki? Na razie tak, ale opolscy naukowcy pracują nad innowacyjnym rozwiązaniem - dostarczaniem insuliny nie podskórnie, a przez skórę - poprzez plastry transdermalne. O swoim projekcie w audycji opowiadali dr Radosław Balwierz, adiunkt Katedry Farmacji i Chemii Ekologicznej na Wydziale Chemii i Farmacji na Uniwersytecie Opolskim oraz dr Paweł Biernat, adiunkt Katedry Technologii Postaci Leku Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, dyrektor techniczny (CTO) oraz współtwórca i współautor patentowy w Biotts SA we Wrocławiu. Rozmawiała Marzena Śmierciak.

Ciąża i poród oznaczają bardzo duże zmiany zachodzące w organizmie kobiety. Dlatego niezbędna może okazać się rehabilitacja i współpraca ciężarnej z fizjoterapeutą. Jakie dolegliwości może odczuwać młoda mama? O tym w programie opowiadała fizjoterapeutka uroginekologiczna Michalina Sprancel z Klinicznego Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu. Rozmawiała Marzena Śmierciak.

Może rozwijać się latami bezobjawowo, jednak jej skutki są bardzo niebezpieczne dla zdrowia i życia pacjenta. Miażdżyca - to był kolejny medyczny temat audycji. To przewlekła choroba tętnic, podczas której dochodzi do ich zwężenia. Wiele zależy od pacjenta i jego stylu życia. Naszym gościem był dr n. med. Jacek Hobot, specjalista chirurgii ogólnej i naczyniowej, zastępca kierownika kliniki chirurgii naczyniowej w USK w Opolu. Rozmawiała Marzena Śmierciak.

Badania laboratoryjne - chyba nie ma pacjenta, który by ich nie miał. Okazuje się jednak, że nie każdy we właściwy sposób się do nich przygotowuje. Jakie błędy popełniamy? Opowiedziały o tym Marzenie Śmierciak w audycji Joanna Kowalska, kierownik Zakładu Mikrobiologii oraz Renata Mond-Paszek, zastępca kierownika Zakładu Diagnostyki Laboratoryjnej w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu.

Pacjenci dotknięci spastycznością, czyli wzmożonym napięciem mięśniowym - to kolejny temat, jaki pojawił się w audycji. Zaburzenie towarzyszy różnego rodzaju schorzeniom neurologicznym. Może dotykać pacjentów po udarze, z mózgowym porażeniem dziecięcym, urazach i uszkodzeniach mózgu czy ze stwardnieniem rozsianym. Gościem programu była lekarka Anna Łabuda, specjalistka rehabilitacji medycznej ze Stobrawskiego Centrum Medycznego w Kup. Rozmawiała Marzena Śmierciak.

Jak poprzez odpowiednią praktykę stymulować pracę jajników w okresie przed i w trakcie menopauzy? Jakie asany wspomogą regulację hormonów tarczycy? O jodze hormonalnej rozmawialiśmy z jej nauczycielką Dorotą Różycką, która prowadzi Szkołę Jogi EKAM w Opolu. Posłuchajcie.

Zajrzeliśmy do dzikiej kuchni Cezarego Cesarza, który postanowił tym tematem zainteresować także dzieci. Tak powstała książka pt. "Skarby ze Skrzaciej Skrzyni". W rozmowie nie brakowało cennych rad na temat zastosowania ziół w naszej kuchni.

Naukowcy ostrzegają przed wszechobecnym plastikiem. Mikro i nanocząsteczki tworzyw sztucznych są w zasadzie wszędzie - od lodowców, przez oceany, niziny, po góry. Są w naszym powietrzu, a więc je wdychamy, są w pożywaniu, a więc je konsumujemy i wchłaniamy przez naszą skórę z ubrań.